ORDERING AS A GIFT? 🎁 SHOP ON AMAZON FOR PRECISE DELIVERY TIMES!
Koti / Lantionpohjan harjoittelu ja intiimihyvinvointi
pelvic floor exercise balls for women

Elämää ilman rajoja

Lantionpohjan harjoittelu ja intiimihyvinvointi

Virtsankarkailu rasituksen yhteydessä

Woman sitting on couch indoors looking worried, representing urinary stress incontinence concerns.

 

Stressiinkontinenssi vaikuttaa moniin naisiin, usein elämänmuutoksiin kuten raskauteen, synnytykseen tai vaihdevuosiin liittyen. Se on yleisin inkontinenssityyppi naisilla ja ilmenee, kun arkipäiväiset toimet kuten nauraminen, aivastaminen tai liikunta aiheuttavat ylimääräistä painetta virtsarakolle.

Ymmärtäminen Vaginismuksesta: Hyvinvointikeskeinen Näkökulma

Woman in pink blouse gently holding a pink peony flower symbolizing understanding vaginismus and women's health awareness

Tutustu siihen, mitä yleisesti kutsutaan vaginismukseksi, mukaan lukien mahdolliset syyt, yleiset kokemukset ja hyvinvointipohjaiset lähestymistavat kehosi uudelleen yhdistämiseen. Opi, miten lantionpohjan tietoisuus ja lempeät harjoitukset voivat tukea intiimiä hyvinvointiasi—omilla ehdoillasi ja aikataulullasi.

#lifewithoutlimits

Seuraa @bodyotics!