Život bez omezení

Trénink pánevního dna a intimní pohoda 

Filtrovat podle štítku:

Bladder Health Bladder Leaks Bodyotics Pear Drops Causes of Incontinence Childbirth Preparation Chronic Pelvic Pain Dilator Types Dilators Exercise Guide Healthy Living Home Treatments Hormonal Changes Hypertonic Pelvic Floor Incontinence Treatment Intimacy Tips Intimate Health Kegel Exercise Kegel Exercises Kegel Weights Lower Back Pain Menopause Muscle Support Natural Remedies Overactive Bladder Pelvic Disorder Causes Pelvic Dysfunction Pelvic Exercises Pelvic Floor Pelvic Floor Dysfunction Pelvic floor exercises Pelvic Floor Health Pelvic Floor Muscles Pelvic Floor Strengthening Pelvic Floor Therapy Pelvic Floor Trainer Pelvic Health Pelvic Muscle Exercises Pelvic Relaxation Pelvic Strengthening Postpartum Recovery Pregnancy Prolapsed Uterus Safe Use Sexual Performance stress incontinence causes Understanding Vaginismus Urinary Incontinence urinary stress incontinence Vaginal Dilators Vaginal Stretching Vaginal Tightness Vaginismus Vaginismus causes Vaginismus symptoms Vaginismus therapy Vaginismus treatment Women's Health Women's Wellness

Stresová inkontinence moči

zář 16, 2025 Zveřejnil: eBrands Global Oy incontinence treatment, pelvic health, stress incontinence causes, urinary stress incontinence, women's health

Woman sitting on couch indoors looking worried, representing urinary stress incontinence concerns.

Stresová inkontinence moči postihuje mnoho žen a často souvisí se změnami v životě, jako je těhotenství, porod nebo menopauza. Jedná se o nejčastější typ inkontinence u žen a dochází k ní, když běžné činnosti jako smích, kýchání nebo cvičení vyvíjejí zvýšený tlak na močový měchýř.

Porozumění vaginismu: Pohled zaměřený na pohodu

zář 16, 2025 Zveřejnil: Robin Bade Pelvic floor exercises, Understanding Vaginismus, Vaginismus causes, Vaginismus symptoms, Vaginismus therapy, Vaginismus treatment

Woman in pink blouse gently holding a pink peony flower symbolizing understanding vaginismus and women's health awareness

Prozkoumejte, co se běžně označuje jako vaginismus, včetně možných příčin, běžných zkušeností a přístupů zaměřených na pohodu pro opětovné propojení s vlastním tělem. Zjistěte, jak povědomí o pánevním dnu a jemná cvičení mohou podpořit vaši intimní pohodu—podle vašich vlastních potřeb a tempa.

Vagínální dilatátory: Účel, typy a tipy pro použití

zář 15, 2025 Zveřejnil: eBrands Global Oy Dilator Types, Menopause, Pelvic Dysfunction, Pelvic Floor Therapy, Pelvic Health, Safe Use, Vaginal Dilators, Vaginal Stretching, Vaginismus, Women's Health

Vaginal dilators guide for pelvic health with types, uses, and expert tips to improve comfort and relaxation

Co jsou dilatátory a jak fungují vaginální dilatátory? Zde najdete vše, co potřebujete vědět o vaginálních dilatátorech, včetně toho, co jsou, jak fungují a jaké mají různé použití a typy. Mohou pomoci těm, které zažívají bolest při vaginální penetraci kvůli zdravotním stavům, jako je dysfunkce pánevního dna.