Kā Kēgela vingrinājumi var veicināt labāku intimitāti?
Jā, Kēgela vingrinājumi sniedz arī seksuālu labumu. Šeit ir vairāki iemesli, kā Kēgela vingrinājumi palīdz gan sievietēm, gan vīriešiem uzlabot tuvību!
Ja esi kādreiz domājusi, "Kāpēc mana maksts ir tik cieša?", tu neesi viena. Daudzas sievietes izjūt maksts ciešumu, kas var radīt diskomfortu dzimumakta laikā, grūtības ievietot tamponus vai satraukumu par medicīniskām pārbaudēm.
Izprotot, kas izraisa maksts ciešumu un apgūstot, kā droši izstaipīt maksti, tu vari būtiski uzlabot savu komfortu un pārliecību.