Gyvenimas be ribų

Dubens dugno treniruotės ir intymios gerovės puoselėjimas 

Filtruoti pagal žymą:

Bladder Health Bladder Leaks Bodyotics Pear Drops Causes of Incontinence Childbirth Preparation Chronic Pelvic Pain Dilator Types Dilators Exercise Guide Healthy Living Home Treatments Hormonal Changes Hypertonic Pelvic Floor Incontinence Treatment Intimacy Tips Intimate Health Kegel Exercise Kegel Exercises Kegel Weights Lower Back Pain Menopause Muscle Support Natural Remedies Overactive Bladder Pelvic Disorder Causes Pelvic Dysfunction Pelvic Exercises Pelvic Floor Pelvic Floor Dysfunction Pelvic floor exercises Pelvic Floor Health Pelvic Floor Muscles Pelvic Floor Strengthening Pelvic Floor Therapy Pelvic Floor Trainer Pelvic Health Pelvic Muscle Exercises Pelvic Relaxation Pelvic Strengthening Postpartum Recovery Pregnancy Prolapsed Uterus Safe Use Sexual Performance stress incontinence causes Understanding Vaginismus Urinary Incontinence urinary stress incontinence Vaginal Dilators Vaginal Stretching Vaginal Tightness Vaginismus Vaginismus causes Vaginismus symptoms Vaginismus therapy Vaginismus treatment Women's Health Women's Wellness

Šlapimo nelaikymas dėl streso

2025 m. rugs. 16 d. Paskelbė: eBrands Global Oy incontinence treatment, pelvic health, stress incontinence causes, urinary stress incontinence, women's health

Woman sitting on couch indoors looking worried, representing urinary stress incontinence concerns.

Streso šlapimo nelaikymas paveikia daugelį moterų ir dažnai yra susijęs su gyvenimo pokyčiais, tokiais kaip nėštumas, gimdymas ar menopauzė. Tai dažniausia šlapimo nelaikymo rūšis tarp moterų, pasireiškianti, kai kasdieniai veiksmai, pavyzdžiui, juokas, čiaudulys ar fizinis aktyvumas, sukelia papildomą spaudimą šlapimo pūslei.

Suprasti vaginizmą: požiūris, orientuotas į gerovę

2025 m. rugs. 16 d. Paskelbė: Robin Bade Pelvic floor exercises, Understanding Vaginismus, Vaginismus causes, Vaginismus symptoms, Vaginismus therapy, Vaginismus treatment

Woman in pink blouse gently holding a pink peony flower symbolizing understanding vaginismus and women's health awareness

Sužinokite daugiau apie tai, kas dažnai vadinama vaginizmu, įskaitant galimas priežastis, dažnus patyrimus ir geros savijautos metodus, padedančius vėl susijungti su savo kūnu. Sužinokite, kaip dubens dugno suvokimas ir švelnūs pratimai gali padėti palaikyti jūsų intymią gerovę—savo tempu ir pagal savo poreikius.

Makšties plėtikliai: paskirtis, tipai ir naudojimo patarimai

2025 m. rugs. 15 d. Paskelbė: eBrands Global Oy Dilator Types, Menopause, Pelvic Dysfunction, Pelvic Floor Therapy, Pelvic Health, Safe Use, Vaginal Dilators, Vaginal Stretching, Vaginismus, Women's Health

Vaginal dilators guide for pelvic health with types, uses, and expert tips to improve comfort and relaxation

Kas yra dilatatoriai ir kaip veikia makšties dilatatoriai? Čia aptariame viską, ką reikia žinoti apie makšties dilatatorius: kas jie yra, kaip jie veikia, jų įvairius panaudojimo būdus ir tipus. Jie gali padėti toms, kurios jaučia skausmą lytinio akto metu dėl medicininių būklių, tokių kaip dubens dugno disfunkcija.