Diferença entre Pesos de Kegel e Dilatadores – Quando Fortalecer e Relaxar o Seu Pavimento Pélvico
Mais de um terço das mulheres enfrenta desafios ao nível do pavimento pélvico ao longo da vida, e compreender estas disfunções pode ser complexo. Este guia irá esclarecer as diferenças entre pesos de Kegel e dilatadores vaginais, bem como quando focar no fortalecimento versus relaxamento dos músculos do pavimento pélvico.
