Verschil tussen Kegelgewichten en Dilatatoren – Wanneer u uw bekkenbodem moet versterken en ontspannen
Meer dan een derde van de vrouwen ervaart in hun leven problemen met de bekkenbodem, en het begrijpen van deze disfuncties kan complex zijn. Deze gids zal de verschillen tussen Kegelgewichten en vaginale dilatatoren verduidelijken, evenals wanneer je je moet richten op het versterken versus ontspannen van je bekkenbodemspieren.
