Accueil / Entraînement du plancher pelvien et bien-être intime
pelvic floor exercise balls for women

Une vie sans limites

Entraînement du plancher pelvien et bien-être intime

Pourquoi mon vagin est-il si serré ? Causes possibles d’un vagin serré

Why Is My Vagina So Tight? Possible Causes Of A Tight Vagina

Si vous vous êtes déjà demandé, « Pourquoi mon vagin est-il si serré ? », vous n’êtes pas seule. De nombreuses femmes ressentent une sensation de vagin serré, ce qui peut provoquer de l’inconfort pendant les rapports sexuels, des difficultés à insérer des tampons ou de l’anxiété lors des examens médicaux.

Comprendre les causes de la sensation de vagin serré et apprendre à étirer le vagin en toute sécurité peut faire une réelle différence pour votre confort et votre confiance. 

Différence entre les poids de Kegel et les dilatateurs – Quand renforcer et détendre votre plancher pelvien

Comparison of pink Kegel weights and multicolored vaginal dilators side by side for pelvic floor strengthening and relaxation.
Plus d'un tiers des femmes rencontrent des difficultés au niveau du plancher pelvien au cours de leur vie, et comprendre ces dysfonctionnements peut être complexe. Ce guide expliquera les différences entre les poids de Kegel et les dilatateurs vaginaux, ainsi que les moments où il est préférable de renforcer ou de détendre vos muscles du plancher pelvien.

#lifewithoutlimits

Suivez @bodyotics !