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Entraînement du plancher pelvien et bien-être intime 

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Incontinence urinaire d'effort

sept. 16, 2025 Publié par: eBrands Global Oy incontinence treatment, pelvic health, stress incontinence causes, urinary stress incontinence, women's health

Woman sitting on couch indoors looking worried, representing urinary stress incontinence concerns.

L'incontinence urinaire de stress touche de nombreuses femmes, souvent liée à des changements de vie tels que la grossesse, l'accouchement ou la ménopause. C'est le type d'incontinence le plus courant chez les femmes et elle survient lorsque des actions quotidiennes comme rire, éternuer ou faire de l'exercice exercent une pression supplémentaire sur la vessie.

Comprendre le vaginisme : une perspective axée sur le bien-être

sept. 16, 2025 Publié par: Robin Bade Pelvic floor exercises, Understanding Vaginismus, Vaginismus causes, Vaginismus symptoms, Vaginismus therapy, Vaginismus treatment

Woman in pink blouse gently holding a pink peony flower symbolizing understanding vaginismus and women's health awareness

Explorez ce que l'on appelle communément le vaginisme, y compris les causes potentielles, les expériences courantes et les approches axées sur le bien-être pour renouer avec votre corps. Découvrez comment la conscience du plancher pelvien et les exercices doux peuvent soutenir votre bien-être intime—selon vos propres conditions et votre rythme.

Dilatateurs vaginaux : objectif, types et conseils d’utilisation

sept. 15, 2025 Publié par: eBrands Global Oy Dilator Types, Menopause, Pelvic Dysfunction, Pelvic Floor Therapy, Pelvic Health, Safe Use, Vaginal Dilators, Vaginal Stretching, Vaginismus, Women's Health

Vaginal dilators guide for pelvic health with types, uses, and expert tips to improve comfort and relaxation

Que sont les dilatateurs et comment fonctionnent les dilatateurs vaginaux ? Ici, nous expliquons tout ce que vous devez savoir sur les dilatateurs vaginaux, y compris ce qu’ils sont, comment ils fonctionnent, ainsi que leurs différentes utilisations et types. Ils peuvent aider les personnes qui ressentent des douleurs lors de la pénétration vaginale en raison de conditions médicales telles que les troubles du plancher pelvien.