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Entraînement du plancher pelvien et bien-être intime 

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Différence entre les poids de Kegel et les dilatateurs – Quand renforcer et détendre votre plancher pelvien

juil. 12, 2024 Publié par: eBrands Global Oy Dilators, Intimate Health, Kegel Weights, Pelvic Exercises, Pelvic Floor, Pelvic Health, Pelvic Relaxation, Women's Wellness

Comparison of pink Kegel weights and multicolored vaginal dilators side by side for pelvic floor strengthening and relaxation.

Plus d'un tiers des femmes rencontrent des problèmes de plancher pelvien au cours de leur vie, et comprendre ces dysfonctionnements peut être complexe. Ce guide clarifiera les différences entre les poids de Kegel et les dilatateurs vaginaux, ainsi que le moment où il faut se concentrer sur le renforcement ou la relaxation de vos muscles du plancher pelvien.

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