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Publicaciones etiquetadas "Pelvic Health"

Incontinencia urinaria de esfuerzo

sept 16, 2025 Publicado por: eBrands Global Oy incontinence treatment, pelvic health, stress incontinence causes, urinary stress incontinence, women's health

Woman sitting on couch indoors looking worried, representing urinary stress incontinence concerns.

La incontinencia urinaria por esfuerzo afecta a muchas mujeres, a menudo vinculada a cambios en la vida como el embarazo, el parto o la menopausia. Es el tipo más común de incontinencia entre las mujeres y ocurre cuando acciones cotidianas como reír, estornudar o hacer ejercicio ejercen presión adicional sobre la vejiga.

Dilatadores vaginales: propósito, tipos y consejos para su uso

sept 15, 2025 Publicado por: eBrands Global Oy Dilator Types, Menopause, Pelvic Dysfunction, Pelvic Floor Therapy, Pelvic Health, Safe Use, Vaginal Dilators, Vaginal Stretching, Vaginismus, Women's Health

Vaginal dilators guide for pelvic health with types, uses, and expert tips to improve comfort and relaxation

¿Qué son los dilatadores y cómo funcionan los dilatadores vaginales? Aquí cubrimos todo lo que necesitas saber sobre los dilatadores vaginales, incluyendo qué son, cómo funcionan y sus diversos usos y tipos. Pueden ayudar a quienes experimentan dolor durante la penetración vaginal debido a condiciones médicas como la disfunción del suelo pélvico.

¿Cómo pueden los ejercicios de Kegel conducir a una mejor intimidad?

sept 15, 2025 Publicado por: Maria Amir Intimacy Tips, Kegel Exercise, Pelvic Floor, Pelvic Health, Sexual Performance

Hands reaching out to each other symbolizing connection and intimacy related to Kegel exercise benefits

Sí, los ejercicios de kegel también benefician sexualmente. ¡Aquí hay varias razones de cómo los ejercicios de kegel benefician tanto a hombres como a mujeres para una mejor intimidad!