Sākums / Padomi
pelvic floor exercise balls for women

Dzīve bez ierobežojumiem

Padomi

Menstruālā disks pret menstruālo piltuvi: kura ir labāka tieši tev?

Menstrual Disc vs Menstrual Cup: Which One Is Better for You

Mūsdienās arvien vairāk cilvēku atsakās no vienreizlietojamiem produktiem un izmēģina atkārtoti lietojamas alternatīvas. Tomēr izvēle starp Menstruālais disks un menstruālā piltuve var būt mazliet mulsinoši. Katra no šīm alternatīvām ir videi draudzīga, izturīga un saudzīga pret ķermeni. Tomēr tām ir atšķirīgi lietošanas veidi, priekšrocības un lietotāju pieredze.

Ja vēlies noskaidrot, kurš variants ir vispiemērotākais Tavam ķermenim, komforta prasībām vai ikdienas grafikam, šī pamācība palīdzēs pieņemt pārliecinātu lēmumu!

Pamata izpratne

Pirms salīdzinām abus, apskatīsim, kas katrs produkts patiesībā ir un kā tas darbojas.

Kas ir menstruālais disks?

Menstruālais disks ir apaļš un elastīgs gredzens ar iedobi šķidruma savākšanai, un tas ir mīksts. Tas tiek novietots maksts aizmugurē virs dzemdes kakla. Šajā vietā tas ir gandrīz nemanāms, ja novietojums ir pareizs. Atkārtoti lietojamie menstruālie diski var uzņemt aptuveni tikpat daudz šķidruma kā pāris tamponu vai pat lielāka menstruālā piltuve.

Bodyotics Comfydisc atkārtoti lietojamie menstruālie diski violetā un baltā krāsā ar uzglabāšanas maisiņiem un iepakojumu videi draudzīgai, drošai menstruāciju aizsardzībai bez noplūdēm.

Bodyotics piedāvā vispiemērotāko menstruālo disku ne tikai iesācējām, bet arī regulārām lietotājām. Comfydisc atkārtoti lietojamie menstruālie diski ir pieejami divi izmēri (S+M) tāpēc nav nekādas neskaidrības. Tas padara tos ideāli piemērotus tiem, kuri nav pārliecināti, vai nepieciešams mazs menstruālais disks vai lielu.

Kas ir menstruālais kauss?

Menstruālais kauss ir mīksts un zvana formas silikona kauss, kas savāc menstruālo šķidrumu maksts kanālā. Tas atrodas zemāk nekā disks. Kausu nepieciešams ievietot, salokot, un tas jānostiprina ar vakuumu. Daudzas lietotājas izvēlas menstruālos kausus, jo tie kalpo vairākus gadus un ir piemēroti dažādām plūsmām.

Ja tev labāk patīk kausa veids, Bodyotics piedāvā arī Comfyflow atkārtoti lietojamais menstruālais kauss kas labi sader ar zīmola kopšanas komplektiem.

Bodyotics Comfyflow menstruālā kausa un diska atkārtoti lietojamais perioda kopšanas komplekts ar uzglabāšanas maisiņu un lietošanas instrukcijām

Menstruālais disks pret menstruālo kausu: galvenās atšķirības, kas jāņem vērā

Tagad, kad saprotam pamatus, apskatīsim, ar ko šīs divas iespējas atšķiras. Šis salīdzinājums palīdzēs tev izlemt, kas šķiet dabiskāks tavai ērtībai, dzīvesveidam un menstruālajām vajadzībām.

1. Novietojums un komforts

Menstruālais disks

Disks atrodas maksts fornixā, kas ļauj tam "pašam ieņemt pareizo pozīciju". Kad tas ir ievietots, tas paliek vietā bez vakuuma. Daudzas sievietes saka, ka to vispār nejūt. Šī augstā novietojuma dēļ ir iespējams tīra un ērta seksuālā pieredze menstruāciju laikā, ko kausi nespēj nodrošināt.

Bodyotics Comfydisc Rainbow Edition atkārtoti lietojamie menstruālie diski ar noņemamu aukliņu, krāsains silikons, 12 stundu aizsardzība pret noplūdēm, videi draudzīgi, divi gabali.

Bodyotics diski, īpaši Comfydisc Rainbow Edition, ir pazīstami ar savu maigumu un elastību. Gludais silikons pielāgojas tavai formai, nodrošinot ērtu lietošanu daudzu stundu garumā.

Menstruālais kausiņš

Kausa veida produkts atrodas zemāk un balstās uz vakuuma blīvējumu. Izvēloties pareizo izmēru, tas var būt ļoti ērts. Tomēr dažām sievietēm pie vakuuma vai stingrības ir jāpierod. Kausus arī nevar lietot dzimumakta laikā.

2. Tilpums un aizsardzība pret noplūdēm

Menstruālais disks

Atkārtoti lietojamie menstruālie diski parasti uzņem vairāk nekā kausiņi. Tā kā disks atrodas augstu un ir plats, tas var savākt līdz pat 6 reizēm vairāk nekā parasts tampons. Tas padara diskus par lielisku izvēli stiprai plūsmai.

Bodyotics Comfydisc nodrošina līdz pat 12 stundām aizsardzību bez noplūdēm, un divi izmēri katrā iepakojumā palīdz pielāgoties dažādām plūsmas dienām.

Menstruālais kausiņš

Kausiņi arī nodrošina 8–12 stundu aizsardzību. To ietilpība atšķiras atkarībā no izmēra un zīmola. Kausiņi ir uzticami, taču var noplūst, ja nav pareizi ievietoti. Pareiza ievietošana prasa iemaņas, īpaši iesācējām.

3. Lietošanas ērtums un apgūšanas process

Menstruālais disks

Daudzas lietotājas uzskata, ka diskus ir vieglāk ievietot, jo tie salokās vienkāršā ovāla formā. Tā kā tie paši ieņem pareizo pozīciju, nav tik bieži jāpārbauda blīvējums. Izņemšana var prasīt nelielu iemaņu, taču Bodyotics disku ātrās atbrīvošanas striķītis šo soli padara vienkāršu.

Menstruālais kausiņš

Kausiņiem ir jāiemācās pareizi salocīt, novietot un izveidot vakuumu. Dažām tas sākumā var būt izaicinājums. Kad prasme apgūta, kausiņus ir viegli lietot. Taču iesācējas bieži novērtē disku intuitīvāko lietošanu.

4. Tīra un ērta intimitāte menstruāciju laikā

Menstruālais disks

Viena no lielākajām diska priekšrocībām ir tā, ka to var valkāt arī dzimumakta laikā. Tā kā disks atrodas augstāk, tas atstāj vietu penetrācijai, vienlaikus savācot šķidrumu. Daudzām lietotājām tas ir būtisks ieguvums.

Menstruālais kausiņš

Kausiņus nevar valkāt dzimumakta laikā. Tie atrodas pārāk zemu un izmanto vakuumu, kas padara dzimumaktu neērtu vai neiespējamu.

5. Tīrīšana un kopšana

Menstruālais disks

Noskalo ar siltu ūdeni un maigu ziepju līdzekli, pēc tam ievieto atpakaļ. Dziļākai tīrīšanai vari to sterilizēt vārošā ūdenī. Bodyotics šo procesu padara vēl vienkāršāku ar Comfycase menstruālā kausiņa sterilizators, kas sterilizē gan diskus, gan kausiņus.

Menstruālais kausiņš

Kausiņiem nepieciešama tāda pati tīrīšanas rutīna. Izmantojot sterilizatoru, piemēram, Comfycase, process ir ātrs un higiēnisks.

6. Izmaksas un ilgtspēja

Abi produkti ir atkārtoti lietojami, videi draudzīgi un izdevīgi.

Viens Bodyotics disks vai piltuve var aizvietot tūkstošiem vienreizlietojamo produktu vairāku gadu laikā. Tas palīdz gan planētai, gan ietaupa jūsu naudu. Tiem, kas vēlas pilnu komplektu, zīmols piedāvā arī:

  • Comfyflow menstruālā piltuve un diska komplekts
  • Comfycycle atkārtoti lietojamais menstruālais disks un kopšanas komplekts (6 gab.)

Šie komplekti ietver visu nepieciešamo ilgtspējīgai un ilgtermiņa menstruāciju aprūpei.

Kurš variants ir labāks tieši jums?

Pareizā izvēle ir atkarīga no jūsu dzīvesveida, komforta vēlmēm un menstruālajām vajadzībām. Šeit ir īsa rokasgrāmata, kas palīdzēs jums izlemt.

Izvēlieties menstruālo disku, ja…

  • Jūs vēlaties labāko menstruālā diska variantu, kas pielāgojas jūsu ķermenim
  • Jūs dodat priekšroku mazam vai lielam menstruālajam diskam, neizvēloties konkrētu izmēru
  • Jūs vēlaties seksu bez nekārtības menstruāciju laikā
  • Jums ir grūtības ar piltuves vakuumu
  • Jums ir stipra asiņošana un nepieciešama lielāka ietilpība
  • Jūs vēlaties kaut ko tādu, ko gandrīz nejūtat pēc ievietošanas

Bodyotics Comfydisc atbilst visiem šiem kritērijiem. Katrā iepakojumā iekļautie S + M izmēri padara izmēra izvēli vienkāršu un piemērotu iesācējām.

Izvēlieties menstruālo piltuvi, ja…

  • Jums nav iebildumu pret produktu, kas darbojas ar vakuumu
  • Jūs dodat priekšroku produktam, kas atrodas zemāk
  • Jūs vēlaties klasisku atkārtoti lietojamu variantu, ko jau izmanto daudzas sievietes
  • Nav nepieciešama iespēja nodarboties ar seksu menstruāciju laikā, to lietojot

Kausiņš ir lieliska izvēle tām, kurām patīk tradicionālais menstruālā kausiņa dizains.

Noslēguma domas

Menstruālie kausiņi un diski ir lieliski un kalpo tāpat kā vienreizlietojamie produkti. Tie palīdz samazināt atkritumu daudzumu, ir izdevīgi un nodrošina aizsardzību ilgstoši. Izvēloties starp menstruālo disku un kausiņu, viss ir atkarīgs no tavas ikdienas, komforta un vēlmēm.

Ja meklē mīkstu, elastīgu un iesācējām draudzīgu variantu ar lielu ietilpību un iespēju intimitātei bez nekārtības, menstruālais disks var būt tavs ideālais sabiedrotais. Bodyotics Comfydisc ir produkts, kas apvieno inovācijas un komfortu, lai sniegtu tīru un pārliecinošu menstruāciju pieredzi.

Vai vēlies izvēlēties labāku menstruāciju risinājumu? Ieskaties Bodyotics atkārtoti lietojamus diskus, kausiņus un kopšanas piederumus un atrodi sev piemērotāko risinājumu.

Biežāk uzdotie jautājumi

Vai diski vai kausiņi ir piemērotāki iesācējām?

Diski bieži šķiet vieglāk lietojami, jo tiem nepieciešama mazāka tehnika. Bodyotics diski ir aprīkoti ar lietošanas instrukciju un mīkstu dizainu, kas atbalsta jaunas lietotājas.

Vai disku vai kausiņu var lietot pa nakti?

Jā. Abus var valkāt līdz pat 12 stundām, atkarībā no asiņošanas stipruma.

Vai diski mēdz tecēt?

Pareizi ievietojot, diski veido maigu blīvējumu. Bodyotics Comfydisc ir izstrādāts, lai nodrošinātu augstu komfortu un aizsardzību pret noplūdēm.

Vai kausiņi mēdz tecēt?

Kausiņi darbojas ar vakuuma palīdzību. Ja blīvējums izveidojas pareizi, tie netecēs. Nepareiza ievietošana var radīt problēmas.

Kurš variants ir ērtāks?

Daudzas lietotājas saka, ka diski šķiet dabiskāki, jo tie atrodas augstāk un nepaļaujas uz vakuumu. Tomēr komforts ir individuāls, un dažas sievietes dod priekšroku ierastajai kausiņa sajūtai.

 

Uzvara sieviešu veselībai: Paldies, ka palīdzējāt Bodyotics iegūt 2024. gada Globālās atzinības balvu

Smiling diverse women wearing sunglasses celebrating Bodyotics' 2024 Global Recognition Award for innovative women's health menstrual care solutions.

Bodyotics ir saņēmis 2024. gada Globālās atzinības balvu par sieviešu intīmās veselības pārdefinēšanu ar ilgtspējīgiem menstruālās aprūpes risinājumiem.

Mēs ar prieku paziņojam, ka pateicoties jums—mūsu brīnišķīgajai kopienai—esam saņēmuši 2024. gada Globālās atzinības balvu par apņemšanos nodrošināt ilgtspējīgu, uz lietotāju vērstu menstruālo aprūpi. Šī balva ir vairāk nekā atzinība mūsu produktiem; tā ir apliecinājums uzticībai un atbalstam no katras no jums, kas ticējusi mūsu misijai pārdefinēt sieviešu veselību ar risinājumiem, kas ciena komfortu un ilgtspēju. Svētku brīdī vēlamies uzsvērt, ka tas viss nebūtu iespējams bez jums.

Sirsnīgs paldies mūsu kopienai

Šī balva pieder katrai no jums, kas esat atbalstījušas Bodyotics, sniegušas nenovērtējamas atsauksmes un palīdzējušas veidot mūsu ceļu. Mūsu misija sākās ar vienkāršu mērķi: iedrošināt sievietes dzīvot dzīvi bez ierobežojumiem.

Katrs stāsts, ko esat dalījušies, katra atsauksme, ko esat snieguši, un katru reizi, kad esat ieteikuši Bodyotics menstruālos diskus kādam citam—jūs esat bijuši būtiska daļa mūsu izaugsmē. Jūsu apmierinātība, idejas un atbalsts ir bijuši galvenie virzītājspēki mūsu darbā, ļaujot mums ieviest inovācijas un nepārtraukti pilnveidoties.

Paldies,
– Bodyotics komanda

No Globālās atzinības balvas žūrijas:

Bodyotics ir saņēmis 2024. gada Globālās atzinības balvu par sieviešu intīmās veselības pārdefinēšanu ar ilgtspējīgiem menstruālās aprūpes risinājumiem. Uzņēmums veicina lietotāju komfortu un rūpes par vidi, nosakot augstākus standartus sieviešu higiēnā. Klīniskās partnerības vairākās valstīs apliecina šī risinājuma mērogojamību, kas nodrošina nemainīgi augstu veiktspēju neatkarīgi no lietotāju demogrāfijas vai ģeogrāfiskās atrašanās vietas.

Izcilība produktu izstrādē

Uzņēmuma revolucionārā atkārtoti lietojamo menstruālo disku līnija ir nozīmīgs solis uz priekšu, salīdzinot ar tradicionālajiem viena izmēra produktiem. Vienlaikus, uz pētījumiem balstītā vairāku izmēru stratēģija risina dažādas anatomiskās vajadzības, kas raksturīgas katrai lietotāju grupai. Medicīnas speciālisti visā pasaulē ir apstiprinājuši revolucionāro izņemšanas gredzena dizainu, kas nodrošina nepieredzēti augstu lietotāju apmierinātību dažādās demogrāfiskajās grupās.

Dzīvo dzīvi bez ierobežojumiem ar Bodyotics

Izpratne par maksts izdalījumiem: viss, kas jums jāzina

Close-up of hands holding a halved apricot near the pelvic area with text "understanding vaginal discharge" on skin, symbolizing female reproductive health and vaginal discharge awareness.

Maksts izdalījumi ir bieža un būtiska sieviešu reproduktīvās veselības sastāvdaļa. Neskatoties uz to izplatību, daudzas sievietes var justies nedroši par to, kas ir uzskatāms par normālu un kad būtu jāvēršas pēc medicīniskas konsultācijas.

Šī rokasgrāmata palīdz izprast maksts izdalījumus, aprakstot to dažādās īpašības, kas ir normāli un kas – neparasti, kā arī kādas izmaiņas var liecināt par veselības traucējumiem.

Izprotot šos faktorus, tu vari labāk sekot līdzi savai maksts veselībai un nepieciešamības gadījumā rīkoties proaktīvi. Atceries, ka visas vulvas ir skaistas, un maksts izdalījumi ir normāli un nav nekas, par ko justies neērti! <3 

Kas ir maksts izdalījumi?

Maksts izdalījumi ir dabisks šķidrums, ko izdala dzemdes kakls, dzemde un maksts, un tas galvenokārt sastāv no šūnām un baktērijām. Tā galvenās funkcijas ir attīrīt un mitrināt maksti, kā arī palīdzēt pasargāt no kaitīgām baktērijām un infekcijām. Maksts izdalījumu klātbūtne un daudzums var ievērojami atšķirties katrai sievietei, to ietekmē hormonālās izmaiņas, menstruālais cikls un vispārējā veselība.

Normālu maksts izdalījumu raksturojums

Krāsa: Veselīgi maksts izdalījumi parasti ir caurspīdīgi, pienaini balti vai nedaudz balti. Šīs krāsas norāda uz normālu veselības un higiēnas stāvokli maksts vidē.

Tekstūra: Maksts izdalījumu konsistence var būt no ūdeņainas un lipīgas līdz biezai un pastveida. Šīs izmaiņas bieži ir saistītas ar hormonālām svārstībām menstruālā cikla laikā.

Smaka: Lai gan maksts izdalījumiem var būt viegla smaka, tiem nevajadzētu būt spēcīgiem vai nepatīkamiem. Izteikta zivju vai slikta smaka var norādīt uz kādu problēmu, piemēram, infekciju.

Daudzums: Izdalījumu daudzums var atšķirties katrai sievietei un to var ietekmēt tādi faktori kā ovulācija, grūtniecība vai kontracepcijas tablešu lietošana. Pēkšņas izmaiņas izdalījumu daudzumā var liecināt par iespējamu problēmu.

Neparastu maksts izdalījumu atpazīšana

Neparasti maksts izdalījumi var liecināt par infekciju vai citiem veselības traucējumiem. Ir svarīgi pievērst uzmanību šādām izmaiņām:

Krāsas izmaiņas: Izdalījumi, kas ir tumši dzelteni, brūni, zaļi vai pelēki, var norādīt uz infekciju vai citiem veselības jautājumiem.

Tekstūras izmaiņas: Biezpienveida, putojošas vai neparasti biezas izdalījumi, ko pavada nieze vai diskomforts, var liecināt par infekciju.

Smakas izmaiņas: Spēcīga, nepatīkama vai zivju smaka bieži ir saistīta ar infekcijām, piemēram, bakteriālo vaginozi.

Izmaiņas daudzumā: Pēkšņs izdalījumu daudzuma pieaugums vai samazinājums, kas nav saistīts ar normālām hormonālām svārstībām, būtu jāizvērtē veselības aprūpes speciālistam.

Biežākie iemesli neparastiem maksts izdalījumiem

Sēnīšu infekcija: Raksturīgi biezi, balti un kunkuļaini izdalījumi, ko bieži pavada nieze un kairinājums.

Bakteriālā vaginoze: Parasti izpaužas kā šķidri, pelēki vai balti izdalījumi ar izteiktu zivju smaku.

Seksuāli transmisīvās infekcijas (STI): Var izraisīt dažādas izmaiņas izdalījumos, tostarp neparastu krāsu, konsistenci un smaku.

Hormonālas svārstības: Hormonālo līmeņu izmaiņas menopauzes, grūtniecības vai kontracepcijas dēļ var ietekmēt izdalījumu daudzumu un konsistenci.

Maksts izdalījumi grūtniecības laikā

Grūtniecības laikā paaugstināts estrogēna un progesterona līmenis palielina asinsriti un apjomu, kā rezultātā maksts izdalījumi kļūst izteiktāki. Parasti tie ir balti un pienaini ar vieglu aromātu. Šī smarža var būt nedaudz izteiktāka nekā pirms grūtniecības, taču tai nevajadzētu būt nepatīkamai vai spēcīgai. Šīs izmaiņas ir normāla ķermeņa pielāgošanās grūtniecībai un parasti nav satraucošas.

Kad vērsties pie veselības aprūpes speciālista

Ir svarīgi konsultēties ar veselības aprūpes speciālistu, ja novērojat:

  • Būtisks izdalījumu daudzuma pieaugums.
  • Izmaiņas krāsā – dzeltena, zaļa, brūna vai pelēka.
  • Nepatīkama vai spēcīga smaka.
  • Izmaiņas konsistencē – kļūst graudaina, putojoša vai neparasti bieza.
  • Kairinājums, nieze vai sāpes maksts apvidū.

Secinājums

Maksts izdalījumi ir normāla sievietes reproduktīvās veselības sastāvdaļa, kas palīdz uzturēt maksts tīrību un novērst infekcijas. Izprotot, kas ir normāli un kas – nē, jūs varat sekot līdzi savai veselībai un laikus vērsties pie speciālista. Regulāras ginekoloģiskās pārbaudes un uzmanība izmaiņām izdalījumos ir svarīgi soļi maksts veselības uzturēšanā.

 

Dzīvojiet bez ierobežojumiem ar Bodyotics

Bodyotics ir vadošais zīmols sieviešu intīmās veselības jomā, kas rūpējas par dažādām sieviešu vajadzībām no menstruālā vecuma līdz menopauzei. Mēs cenšamies būt jūsu uzticamais sabiedrotais, kas sniedz atbalstu, informāciju un palīdzību visos jūsu iegurņa veselības posmos.

Abonējiet mūsu YouTube kanālu un skatieties mūsu sēriju par iegurņa veselību!

#lifewithoutlimits

Seko @bodyotics!