Bekkenhelse

Comparison of pink Kegel weights and multicolored vaginal dilators side by side for pelvic floor strengthening and relaxation.
Dilators Intimate health Kegel weights Pelvic exercises Pelvic floor Pelvic health Pelvic relaxation Women's wellness

Forskjellen mellom Kegel-vekter og dilatatorer – Når du bør styrke og slappe av i bekkenbunnen din

Av Katja Tiittanen

Over en tredjedel av kvinner opplever utfordringer med bekkenbunnen i løpet av livet, og det kan være komplisert å forstå disse dysfunksjonene. Denne guiden vil tydeliggjøre forskjellene mellom Kegel-vekter og vaginale dilatatorer, samt når du...
Woman smiling and holding pink Bodyotics Pear Drops pelvic floor trainer with Women's Health magazine recommendation text in background
Bodyotics pear drops Kegel weights Pelvic floor trainer Pelvic health Postpartum recovery Women's health

Feirer fremragendehet: Women's Health hedrer Bodyotics Pear Drops som beste bekkenbunnstrener

Av Katja Tiittanen

Bodyotics Pear Drops Kegel Weights får stor anerkjennelse i Women's Health Magazine – Takket være deg! Vi er glade for å dele at Women's Health magazine har kåret våre Pear Drops Kegel Weights til "BESTE...
woman holding lower back in pain outdoors illustrating pelvic floor dysfunction and lower back pain relation
Chronic pelvic pain Lower back pain Muscle support Pelvic disorder causes Pelvic floor dysfunction Pelvic health

Bekkenbunnsdysfunksjon og korsryggsmerter: Hvordan henger de sammen?

Av Maria Amir

Nedre ryggsmerter som stråler fremover, kan være et tydelig tegn på en begynnende bekkenlidelse. Les og finn ut hvordan de henger sammen.