Menstruacinis diskas

Menstruacinių priemonių pasirinkimas gali būti sudėtingas... Šiame gide atsakysime į dažniausiai užduodamus klausimus apie mūsų menstruacinį diską – nuo valymo ir ištuštinimo iki patarimų, kaip rasti sau tinkamiausią variantą. 

Taip pat aptarsime, ar diskas gali įstrigti, ar jis sumažina spazmus ir kuo skiriasi nuo menstruacinių taurelių. Nesvarbu, ar esate nauja menstruacinių diskų naudotoja, ar ieškote geresnės patirties, ši apžvalga suteiks visą reikiamą informaciją.

Kaip valyti menstruacinį diską ir ar reikia jį plauti po kiekvieno naudojimo? 

Taip, Bodyotics period disc reikia išplauti po kiekvieno naudojimo karštu vandeniu prieš įdedant atgal, o jį reikėtų sterilizuoti kiekvieno ciklo metu.

Kaip žinoti, kada reikia ištuštinti diską?

Menstruacinį diską reikia ištuštinti kas 12 valandų – tai yra maksimalus rekomenduojamas nešiojimo laikas. Siūlome du dydžius, S ir L, kuriuos galite pasirinkti pagal savo kūno tipą ir įprastą menstruacinio skysčio kiekį.
S dydis gali būti geresnis esant žemai gimdos kakleliui, o L – aukštai gimdos kakleliui, tačiau daugelis naudotojų gali naudoti abu dydžius. Išbandykite ir raskite sau tinkamiausią!
Šiek tiek pasipraktikavus per pirmąjį ciklą, išmoksite, kada geriausia jį pakeisti.

PPST... Norite sužinoti, kaip išmokti valdyti savo ciklą? Peržiūrėkite mūsų tinklaraščio įrašą: "Supraskite 4 menstruacinio ciklo fazes" ČIA

Ar jis praleis naktį?

Mūsų diskas tinka tiek silpnam, tiek gausiam kraujavimui, užtikrina patogų sandarumą prie gimdos kaklelio pagrindo. Jis gali surinkti iki 60 ml (2,02 oz) kraujo – tai atitinka daugiau nei 5 tamponų talpą ir suteikia apsaugą iki 12 valandų, t. y. 4 valandomis ilgiau nei rekomenduojamas tampono nešiojimo laikas. Tai reiškia, kad būsite apsaugota net ir naktį.

Menstruacinio disko savišalpa

Kas yra "automatinis ištuštinimas" naudojant menstruacinį diską?

"Automatinis ištuštinimas" arba "savišalpa" – tai reiškinys, kuris pasitaiko kai kurioms (bet ne visoms) menstruacinių diskų naudotojoms. Jis įvyksta, kai einant į tualetą diskas pats išleidžia dalį turinio į klozetą. Taip gali nutikti dėl sėdėjimo ant tualeto ir šlapinimosi ar tuštinimosi metu atsirandančio spaudimo, kuris laikinai pajudina diską ir leidžia ištekėti daliai kraujo.

Ar tai reiškia, kad diskas praleidžia daugiau nei menstruacinė taurelė?

Ne visai. Tai dažniausiai nutinka tik einant į tualetą ir kitu metu problemų nesukelia. Iš tiesų, moterims, kurių kraujavimas gausus, ši savišalpos funkcija gali būti tikras privalumas!

Kaip įsidėti menstruacinį diską? 

Perskaitykite mūsų išsamų vadovą, kaip įsidėti menstruacinį diską ČIA

Daugkartiniai ir vienkartiniai menstruaciniai diskai

Bodyotics diskai yra daugkartinio naudojimo ir juos galite dėvėti iki 10 metų. Rinkoje yra vienkartinių menstruacinių diskų, tačiau mes siekiame saugoti planetą ir jūsų piniginę, todėl renkamės tik daugkartinius produktus.

Menstruacinio disko išėmimas

Įkiškite pirštą į makštį ir užkabinkite jį už traukimo žiedo. Jei nenaudojate traukimo žiedo, tiesiog užkabinkite pirštą po disko kraštu.

Ar galima naudoti menstruacinį diską su pakrypusiu gimdos kakleliu?

Ir taip, ir ne. Pakrypęs gimdos kaklelis yra gana dažnas ir paprastai netrukdo naudoti menstruacinių diskų. Lankstus disko dizainas leidžia jam prisitaikyti prie įvairių anatominių ypatumų, įskaitant pakrypusį gimdos kaklelį. Tačiau gali prireikti šiek tiek bandymų ir klaidų, kad rastumėte jums tinkamiausią padėtį ir pritaikymą, o kai kurioms moterims dėl unikalios anatomijos tai gali būti ne pats geriausias pasirinkimas.

Svarbu užtikrinti, kad diskas sandariai priglustų prie gimdos kaklelio pagrindo, kad būtų išvengta pratekėjimo. Jei nesate tikra arba jaučiate diskomfortą, galite pasikonsultuoti su savo sveikatos priežiūros specialistu dėl individualių patarimų.

Ar menstruacinis diskas gali įstrigti?

Menstruaciniai diskai neužstringa taip, kaip menstruacinė taurelė, nes jie nesukuria siurbimo. Jei sunku išimti, diskas galėjo pakilti aukščiau naudojimo ar lytinių santykių metu, tačiau jį lengva ištraukti atsipalaidavus, pakeitus padėtį ir švelniai užkabinus pirštu už kraštelio.
Atsipalaidavimas yra svarbiausia. 

Ar galima naudoti diską su spirale?

Bodyotics menstruaciniai diskai paprastai yra saugūs naudoti su spirale, nes jie sukuria mažiau siurbimo nei, pavyzdžiui, menstruacinės taurelės.

Įsistatant spiralę, pasitarkite su gydytoju ar ginekologu dėl medicininės konsultacijos. Visada verta pasitikslinti pagal savo situaciją.

Ar galima mylėtis su menstruaciniu disku?

Taip, galite mylėtis dėvėdama menstruacinį diską. Menstruaciniai diskai yra labai minkšti ir sukurti taip, kad laikytųsi aukščiau makšties kanale, būtent makšties fornikse, kuris yra toliau nuo makšties angos nei kiti menstruaciniai produktai, tokie kaip taurelės ar tamponai. Toks išdėstymas dažniausiai leidžia turėti lytinių santykių be trukdžių ar diskomforto.

Štai keli svarbūs dalykai, kuriuos verta žinoti apie seksą su menstruaciniu disku:

Apsauga nuo pratekėjimo: Menstruaciniai diskai sukurti surinkti menstruacinį skystį ir paprastai gerai apsaugo nuo pratekėjimo lytinių santykių metu. Tačiau rekomenduojama pirmiausia išbandyti per lengvesnes menstruacijų dienas, kad įsitikintumėte, ar jums tinka.

Patogumas: Daugelis žmonių ir jų partnerių teigia, kad diskas sekso metu nejaučiamas, tačiau patogumas gali skirtis priklausomai nuo individualios anatomijos. 

Įdėjimas ir padėtis: Įsitikinkite, kad menstruacinis diskas įdėtas teisingai ir visiškai užkištas už gaktikaulio, kad sumažintumėte iškritimo riziką sekso metu.

LYTIŠKAI PLINTANČIŲ INFEKCIJŲ PREVENCIJA: Svarbu! Menstruaciniai diskai nesuteikia apsaugos nuo lytiškai plintančių infekcijų (LPI) ar nėštumo, todėl prireikus naudokite prezervatyvus ar kitą apsaugą.

Daugiau informacijos apie Bodyotics menstruacinius diskus rasite ČIA

Ar menstruaciniai diskai gali sumažinti spazmus?

Kai kurios klientės sako, kad jie gali sumažinti kai kuriuos su menstruacijomis susijusius skausmus. Taip gali būti todėl, kad menstruaciniai diskai laikosi plačiausioje makšties dalyje. Tuo tarpu tamponai yra žemiau, siauresniame makšties kanale. Tačiau šia tema nėra mokslinių įrodymų.

Menstruaciniai diskai ir menstruacinės taurelės 

Tikimės, kad šis gidas atsakė į svarbiausius jūsų klausimus ir suteikė pasitikėjimo naudoti savo menstruacinį diską.

Štai trumpas dr. Alyssa Vankeulen vaizdo įrašas: Kaip naudoti daugkartinius menstruacinius diskus



Nepamirškite užsiprenumeruoti Bodyotics „YouTube“ kanalo, kad pamatytumėte mūsų dubens sveikatos seriją!

Gyvenkite be ribų su Bodyotics