Kodėl verta keisti? Metalai tamponuose ir geriausia alternatyva

Sveikos, mielos skaitytojos! Panagrinėkime naujieną, kuri pastaruoju metu sukėlė nemažai ažiotažo. Pasirodo, tamponai – daugelio moterų menstruacinės priežiūros dalis – gali turėti metalų. Taip, perskaitėte teisingai. Ši žinia sukėlė nemažai nerimo moterims, kurios šiuos produktus naudoja reguliariai. Tad pažiūrėkime, ką tai reiškia ir kokių yra alternatyvų.

Arseno ir švino pėdsakai tamponuose

Revoliuciniai Kalifornijos universiteto Berklio tyrimai atskleidė, kad įvairių tamponų prekės ženklų sudėtyje yra arseno, švino ir kitų toksiškų metalų pėdsakų. Tyrėjai ištyrė 30 tamponų iš 14 prekės ženklų JAV, JK ir Graikijoje, ir kiekviename mėginyje aptiko visus 16 tirtų metalų bent viename pavyzdyje. Netikėtai švinas buvo rastas visuose tirtuose tamponuose, o didesnės koncentracijos nustatytos neorganiniuose tamponuose, tuo tarpu ekologiškuose buvo padidėjęs arseno kiekis (CBC News, 2024).

Pagrindinė autorė Jenni A. Shearston buvo nustebinta šiais rezultatais, ypač švino paplitimu. Nors tam tikras metalų kiekis dėl aplinkos veiksnių yra tikėtinas, švino radimas kiekviename tampono mėginyje buvo netikėtas. Palyginimui, tampono sudėtyje yra apie ketvirtadalis švino kiekio, esančio įprastoje JAV cigaretėje, o tai tikrai kelia nerimą (CBC News, 2024).

Metalų keliamų sveikatos rizikų tamponuose

Švino buvimas tamponuose ypač kelia nerimą, nes nėra saugaus švino poveikio lygio (Jungtinių Valstijų Sveikatos ir Žmogiškųjų Paslaugų Departamento Toksinių Medžiagų ir Ligų Registras, 2020). Net ir nedideli kiekiai gali būti žalingi, galimai sukeldami įvairių sveikatos problemų. Švinas gali kauptis organizme, ypač kauluose, ir išlikti ten dešimtmečius, pakeisdamas kalcį ir sukeldamas ilgalaikių sveikatos problemų (Jungtinių Valstijų Sveikatos ir Žmogiškųjų Paslaugų Departamento Toksinių Medžiagų ir Ligų Registras, 2020).

Kiti rasti metalai, tokie kaip arsenas ir kadmis, taip pat kelia didelę grėsmę sveikatai. Arsenas yra žinomas kancerogenas ir gali paveikti širdies ir kraujagyslių sveikatą, odą bei kvėpavimo sistemą (Jungtinių Valstijų Sveikatos ir Žmogiškųjų Paslaugų Departamento Toksinių Medžiagų ir Ligų Registras, 2007). Kadmis, kita vertus, daugiausia pažeidžia inkstus ir gali sukelti širdies bei kraujagyslių sutrikimų (Jungtinių Valstijų Sveikatos ir Žmogiškųjų Paslaugų Departamento Toksinių Medžiagų ir Ligų Registras, 2012).

Reguliavimo spragos ir naudojimo statistika

Viena iš priežasčių, kodėl šie metalai randami tamponuose, yra griežtų reglamentų trūkumas. JAV, ES ir JK tamponai nėra reguliariai tikrinami dėl kenksmingų cheminių medžiagų, įskaitant metalus. Tai reiškia, kad vartotojos nėra visiškai apsaugotos nuo galimų teršalų (Jungtinių Valstijų Sveikatos ir Žmogiškųjų Paslaugų Departamento Toksinių Medžiagų ir Ligų Registras, 2020).

Tamponai yra plačiai naudojami – didelė dalis menstruojančių asmenų: 52–86 % Jungtinėse Valstijose (Dodson ir kt., 2021; Scranton, 2013) ir 43–46 % Ispanijoje (Medina-Perucha ir kt., 2022) bei Prancūzijoje (Parent ir kt., 2022) naudoja tamponus. Per gyvenimą įprasta vartotoja gali sunaudoti daugiau nei 7 400 tamponų, kiekvienas iš jų būna naudojamas kelias valandas. Šis ilgalaikis poveikis kelia susirūpinimą dėl galimo šių metalų poveikio sveikatai (Dodson ir kt., 2021; Scranton, 2013; Medina-Perucha ir kt., 2022; Parent ir kt., 2022).

Saugios tamponų alternatyvos

Turint visą šią informaciją, nenuostabu, kad daugelis moterų ieško saugesnių menstruacinės priežiūros priemonių. Yra keletas tamponų alternatyvų, kiekviena turi savų privalumų ir trūkumų. Tai menstruacinės taurelės, daugkartiniai audinio įklotai, menstruacinės kelnaitės ir jūros kempinės. Tačiau viena alternatyva išsiskiria savo unikaliomis savybėmis – tai menstruacinis diskas.

Bodyotics daugkartinis menstruacinis diskas, pagaminti iš 100 % medicininio silikono. Šie diskai siūlo daugkartinio naudojimo pasirinkimą, kuris yra ir saugesnis, ir patogus, net leidžiantis mėgautis intymiomis akimirkomis be pratekėjimo. Pasirinkus tamponų alternatyvas, tokias kaip daugkartiniai menstruaciniai diskai, galima jaustis ramiau. Be to, jie yra draugiški aplinkai ir tvarūs, todėl tai naudinga tiek jums, tiek gamtai.

Kodėl menstruaciniai diskai yra geriausia alternatyva

Palyginti su kitomis menstruacinėmis priemonėmis, diskai suteikia komforto, patogumo ir talpos pusiausvyrą. Skirtingai nei menstruacinės taurelės, diskai nesukuria vakuumo ir kai kurioms vartotojoms juos lengviau įdėti ir išimti. Daugeliui žmonių jie taip pat yra patogesni nei daugkartiniai įklotai ar menstruacinės kelnaitės, nes nesijaučia gremėzdiški ar varžantys.

Išvada

Metalo aptikimas tamponuose suprantamai sukėlė nerimą vartotojoms. Nors kai kurie specialistai teigia, kad nėra pagrindo skubiai nerimauti, akivaizdu, jog reikia daugiau tyrimų ir informuotumo. Norinčioms rinktis atsargesnį kelią, Bodyotics daugkartinio naudojimo menstruaciniai diskai siūlo tvarią alternatyvą: jie gali sugerti iki 6 tamponų kiekio skysčio, tinka intymioms akimirkoms ir ilgainiui yra ekonomiškesni, nes tarnauja iki 5 metų. 

Būdama informuota ir apsvarstydama kitas galimybes, gali geriau pasirūpinti savo sveikata ir savijauta menstruacijų metu. Rinkis Bodyotics sąmoningesnei menstruacijų patirčiai ir ženk žingsnį link geresnės menstruacinės sveikatos jau šiandien.

Šaltiniai:

• Jenni A. Shearston, Kristen Upson, Milo Gordon, Vivian Do, Olgica Balac, Khue Nguyen, Beizhan Yan, Marianthi-Anna Kioumourtzoglou, Kathrin Schilling, Tamponai kaip metal(loid)ų poveikio šaltinis, Environment International, Volume 190, 2024, 108849, ISSN 0160-4120, https://doi.org/10.1016/j.envint.2024.108849.
• Dana G. Smith ir Katie Mogg (2024). Nerimaujate dėl metalų tamponuose? Štai ką reikia žinoti., New York Times https://www.nytimes.com/2024/07/11/well/tampons-arsenic-lead-heavy-metals-toxic.html
• CBC News. (2024). Tamponuose rasta arseno ir švino pėdsakų. https://www.cbc.ca/news/health/tampons-heavy-metals-study-1.7262950
• Bocca, B., Pino, A., Alimonti, A., & Forte, G. (2014). Toksiški metalai kosmetikoje: būklės ataskaita. Regulatory Toxicology and Pharmacology, 68(3), 447-467​ (Sci-Hub)​​ (SCIRP)​.
• Jungtinių Amerikos Valstijų Sveikatos ir Žmogiškųjų paslaugų departamento Toksinių medžiagų ir ligų registro agentūra. Arseno toksikologinis profilis. 2007 m. rugpjūtis.
• Jungtinių Amerikos Valstijų Sveikatos ir Žmogiškųjų paslaugų departamento Toksinių medžiagų ir ligų registro agentūra. Kadmio toksikologinis profilis. 2012 m. rugsėjis.
• Jungtinių Amerikos Valstijų Sveikatos ir Žmogiškųjų paslaugų departamento Toksinių medžiagų ir ligų registro agentūra. Švino toksikologinis profilis. JAV Sveikatos ir Žmogiškųjų paslaugų departamentas;2020.
• Dodson ir kt., 202, R.E. Dodson, B. Cardona, A.R. Zota, J. Robinson Flint, S. Navarro, B. Shamasunder, Asmeninės priežiūros priemonių naudojimas įvairių moterų grupėse Kalifornijoje: Taking Stock Study, J. Eposure Sci. Environ. Epidemiol., 31 (3) (2021), p. 487-502
• Irnawati ir kt., 2022, I. Irnawati, R. Idroes, M. Akmal, E. Suhartono, A. Rusyana, I. Seriana, Laisvųjų radikalų fermentų poveikis ir aktyvumas dėl arseno poveikio per vulvą ir makštį, Open Access Macedonian Journal of Medical Sciences., 10 (B) (2022), p. 2279-2285
• Kim and De Jesus, 2022, J. Kim, O. De Jesus, Vaistų vartojimo būdai, StatPearls [internet], StatPearls Publishing (2022)
• Medina-Perucha ir kt., 2022
• L. Medina-Perucha, T. López-Jiménez, A.S. Holst ir kt., Daugkartinių ir vienkartinių menstruacinių priemonių naudojimas ir požiūris Ispanijoje: mišrių metodų tyrimas, PLoS One, 17 (3) (2022), p. e0265646
• C. Parent, C. Tetu, C. Barbe ir kt., Menstruacinės higienos priemonės: praktikos vertinimas, Journal of Gynecology Obstetrics and Human Reproduction., 51 (1) (2022), Straipsnis 102261
• A. Scranton, Chem fatale: Galimas toksiškų cheminių medžiagų poveikis moteriškos higienos priemonėse, Women's Voices for the Earth. (2013)
• B. Bocca, A. Pino, A. Alimonti, G. Forte, Toksiški metalai kosmetikoje: būklės ataskaita, Regul. Toxicol. Pharm., 68 (3) (2014), p. 447-467