Ilmainen maailmanlaajuinen toimitus kelpaaviin tilauksiin Liity tuhansien naisten joukkoon ympäri maailmaa, jotka luottavat Bodyoticsiin – Nauti ilmaisesta toimituksesta kelpaaviin tilauksiin!
Koti / Lantionpohjan harjoittelu ja intiimihyvinvointi / Kegelin painojen ja dilataattoreiden ero – Milloin vahvistaa ja rentouttaa lantionpohjaasi
Comparison of pink Kegel weights and multicolored vaginal dilators side by side for pelvic floor strengthening and relaxation.

Kegelin painojen ja dilataattoreiden ero – Milloin vahvistaa ja rentouttaa lantionpohjaasi

heinä 12, 2024 Julkaissut: eBrands Global Oy Dilators,  Intimate Health,  Kegel Weights,  Pelvic Exercises,  Pelvic Floor,  Pelvic Health,  Pelvic Relaxation,  Women's Wellness

Et ole yksin

Tiesitkö, että yli kolmasosa naisista kohtaa lantionpohjan haasteita jossain elämänsä vaiheessa? Muista, ettet ole tällä matkalla yksin ja apua on saatavilla. Älä siis tunne häpeää, vaan voimaannu ottamaan ohjat lantionpohjasi terveydestä ja omaksu elämä ilman rajoja.

Tämä opas selventää eroja laajentimien käytön ja kegel-harjoitusten välillä. Käytännössä kegel-harjoitukset on suunniteltu vahvistamaan lantionpohjan lihaksia, kun taas laajentimet pyrkivät rentouttamaan niitä hellävaraisesti. 

Kuinka valita: Kegel-painot ja laajentimet

Opi valitsemaan oikeat kegel-painot ja laajentimet. Ymmärrä erot ja tee paras valinta tarpeidesi mukaan.

BODYOTICS-KEGEL-PAINOT

Lantionpohjan harjoittelu kegel-painojen avulla vahvistaa lantionpohjaa ja voi auttaa:

BODYOTICS-LAAJENTIMET

Emätinlaajentimia voidaan käyttää osana lantion hyvinvointirutiinia edistämään rentoutumista ja helpottamaan lihasten aktivoitumista. Ne on suunniteltu tukemaan mukavuutta emätinpenetraatiota vaativissa toiminnoissa.



Lääketieteellistä tukea ja diagnoosia varten ota yhteyttä lääkäriisi. 

Bodyotics - oppaasi elinikäiselle matkalle intiimin terveyden voimaantumiseen.