Gratis verdensomspændende levering på kvalificerede ordrer Deltag i tusindvis af kvinder verden over, der stoler på Bodyotics – Nyd gratis fragt på kvalificerede ordrer!

Hjem / Bækkenbundstræning & Intim Velvære / Mærket: Intimate Health

pelvic floor exercise balls for women

Liv uden grænser

Bækkenbundstræning & Intim Velvære 

Filtrer efter tag:

Dilators Intimate Health Kegel Weights Pelvic Exercises Pelvic Floor Pelvic Health Pelvic Relaxation Women's Wellness

Indlæg tagget "Intimate Health"

Forskel på Kegel-vægte vs. dilatatorer – Hvornår man skal styrke og slappe af i bækkenbunden

jul. 12, 2024 Indsendt af: eBrands Global Oy Dilators, Intimate Health, Kegel Weights, Pelvic Exercises, Pelvic Floor, Pelvic Health, Pelvic Relaxation, Women's Wellness

Comparison of pink Kegel weights and multicolored vaginal dilators side by side for pelvic floor strengthening and relaxation.

Over en tredjedel af kvinder oplever udfordringer med bækkenbunden i deres liv, og det kan være komplekst at forstå disse dysfunktioner. Denne guide vil tydeliggøre forskellene mellem Kegel-vægte og vaginaldilatatorer, samt hvornår man skal fokusere på at styrke versus slappe af i bækkenbundsmusklerne.

Om bækkenbundstræning

Vaginal dilators: a gentle guide for women

Vaginale dilatorer: en blid guide til kvinder

Nysgerrig efter vaginale dilatorer? Opdag hvad de er, hvordan de støtter komfort og afslapning, og gennemgå overvejede tips til at vælge ...

Pelvic floor care for pregnancy & postpartum

Bækkenbundspleje til graviditet og efter fødsel

Lær, hvordan du støtter dit bækkenbund gennem graviditet og det fjerde trimester med vejrtrækning, justering og enkle, tilladelsesbasered...

Beginner’s guide to Kegel exercises

Begyndervejledning til Kegel-øvelser

Ny til knibeøvelser? Lær hvordan du finder din bækkenbund, undgår almindelige fejl, og opbygger en blid daglig rutine med selvtillid og k...

Can Kegels improve intimacy?

Kan Kegels forbedre intimiteten?

Nysgerrig på knibeøvelser og intimitet? Lær hvordan bevidsthed om bækkenbunden kan støtte fornemmelse og selvtillid, med sikre, enkle øve...

#lifewithoutlimits

Følg @bodyotics!