Bäckenhälsa

Comparison of pink Kegel weights and multicolored vaginal dilators side by side for pelvic floor strengthening and relaxation.
Dilators Intimate health Kegel weights Pelvic exercises Pelvic floor Pelvic health Pelvic relaxation Women's wellness

Skillnad mellan Kegelvikter och Dilatatorer – När du ska stärka och slappna av i din bäckenbotten

By Katja Tiittanen

Över en tredjedel av kvinnor upplever utmaningar med bäckenbotten under sina liv, och att förstå dessa dysfunktioner kan vara komplext. Denna guide kommer att klargöra skillnaderna mellan Kegelvikter och vaginala dilatatorer, samt när man ska...
Woman smiling and holding pink Bodyotics Pear Drops pelvic floor trainer with Women's Health magazine recommendation text in background
Bodyotics pear drops Kegel weights Pelvic floor trainer Pelvic health Postpartum recovery Women's health

Fira Framstående Prestationer: Kvinnors Hälsa Hyllar Bodyotics Pear Drops som Bästa Tränare för Bäckenbotten

By Katja Tiittanen

Bodyotics Pear Drops Kegel Weights vinner stort erkännande i Women's Health Magazine - Tack vare dig! Vi är glada att kunna dela att Women's Health magazine har hedrat våra Pear Drops Kegel Weights med titeln...
woman holding lower back in pain outdoors illustrating pelvic floor dysfunction and lower back pain relation
Chronic pelvic pain Lower back pain Muscle support Pelvic disorder causes Pelvic floor dysfunction Pelvic health

Bäckenbottendysfunktion och smärta i nedre delen av ryggen: Hur är de relaterade?

By Maria Amir

Smärta i nedre delen av ryggen som strålar ut mot framsidan kan vara ett mycket tydligt tecken på ett utvecklande bäckenproblem. Läs och ta reda på hur de är relaterade.