Dlaczego zmienić? Metale w tamponach i najlepsza alternatywa

Cześć, kochani czytelnicy! Zanurzmy się w dość szokujące wiadomości, które ostatnio wywołały spore poruszenie. Okazuje się, że tampony, będące podstawą wielu kobiecych rutyn pielęgnacji menstruacyjnej, zawierają metale. Tak, dobrze przeczytaliście. To odkrycie wywołało sporo niepokoju wśród kobiet regularnie korzystających z tych produktów. Przyjrzyjmy się więc, co to oznacza i poznajmy alternatywy.

Ślady arsenu i ołowiu w tamponach

Przełomowe badanie przeprowadzone na Uniwersytecie Kalifornijskim w Berkeley ujawniło, że różne marki tamponów zawierają śladowe ilości arsenu, ołowiu i innych toksycznych metali. Naukowcy zbadali 30 tamponów z 14 marek z USA, Wielkiej Brytanii i Grecji, znajdując wszystkie 16 testowanych metali w co najmniej jednej próbce. Co zaskakujące, ołów znaleziono w każdym badanym tamponie, z wyższym poziomem w tamponach nieorganicznych, podczas gdy tampony organiczne wykazały podwyższone poziomy arsenu (CBC News, 2024).

Główna autorka Jenni A. Shearston była zdumiona tymi odkryciami, szczególnie powszechnością ołowiu. Chociaż obecność niektórych metali jest spodziewana ze względu na czynniki środowiskowe, znalezienie ołowiu w każdym pojedynczym tamponie było nieoczekiwane. Dla porównania, tampon zawiera około jednej czwartej ołowiu znajdującego się w typowym amerykańskim papierosie, co jest dość alarmujące (CBC News, 2024).

Ryzyko zdrowotne metali w tamponach

Obecność ołowiu w tamponach jest szczególnie niepokojąca, ponieważ nie istnieje bezpieczny poziom ekspozycji na ołów (United States Department of Health and Human Services Agency for Toxic Substances and Disease Registry, 2020). Nawet niewielkie ilości mogą być szkodliwe, potencjalnie prowadząc do różnych problemów zdrowotnych. Ołów może gromadzić się w organizmie, szczególnie w kościach, i pozostawać tam przez dziesięciolecia, zastępując wapń i powodując długoterminowe problemy zdrowotne (United States Department of Health and Human Services Agency for Toxic Substances and Disease Registry, 2020).

Inne metale znalezione, takie jak arsen i kadm, również stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia. Arsen jest znanym kancerogenem i może wpływać na zdrowie sercowo-naczyniowe, skórę oraz układ oddechowy (United States Department of Health and Human Services Agency for Toxic Substances and Disease Registry, 2007). Kadm natomiast głównie atakuje nerki i może prowadzić do problemów sercowo-naczyniowych (United States Department of Health and Human Services Agency for Toxic Substances and Disease Registry, 2012).

Luki regulacyjne i statystyki użytkowania

Jednym z powodów obecności tych metali w tamponach jest brak rygorystycznych regulacji. W USA, UE i Wielkiej Brytanii tampony nie są regularnie testowane pod kątem szkodliwych chemikaliów, w tym metali. Oznacza to, że konsumenci nie są w pełni chronieni przed potencjalnymi zanieczyszczeniami (United States Department of Health and Human Services Agency for Toxic Substances and Disease Registry, 2020).

Tampony są powszechnie używane, z istotnym odsetkiem menstruujących: 52–86% menstruujących w Stanach Zjednoczonych (Dodson i in., 2021, Scranton, 2013) oraz 43–46% menstruujących w Hiszpanii (Medina-Perucha i in., 2022) i Francji (Parent i in., 2022) używa tamponów. W ciągu życia typowy użytkownik może użyć ponad 7 400 tamponów, z których każdy pozostaje na miejscu przez kilka godzin. Ta długotrwała ekspozycja budzi obawy dotyczące potencjalnych skutków zdrowotnych tych metali (Dodson i in., 2021; Scranton, 2013; Medina-Perucha i in., 2022; Parent i in., 2022).

Badanie bezpieczniejszych alternatyw dla tamponów

Mając te wszystkie informacje, nic dziwnego, że wiele kobiet szuka bezpieczniejszych opcji pielęgnacji menstruacyjnej. Istnieje kilka alternatyw dla tamponów, z których każda ma swoje zalety i wady. Należą do nich kubeczki menstruacyjne, wielokrotnego użytku wkładki materiałowe, majtki menstruacyjne oraz gąbki morskie. Jednak jedna alternatywa wyróżnia się unikalnymi korzyściami: dysk menstruacyjny.

Wielokrotnego użytku dysk menstruacyjny Bodyotics, wykonane w 100% z silikonu medycznego. Te dyski oferują opcję wielokrotnego użytku, która jest zarówno bezpieczniejsza, jak i wygodna, umożliwiając nawet szczelne intymne chwile. Wybór alternatyw dla tamponów, takich jak wielokrotnego użytku dyski menstruacyjne, może zapewnić spokój ducha. Ponadto są one przyjazne dla środowiska i zrównoważone, co czyni je korzystnym wyborem zarówno dla Ciebie, jak i dla środowiska.

Dlaczego dyski menstruacyjne są najlepszą alternatywą

W porównaniu z innymi produktami menstruacyjnymi, dyski zapewniają równowagę między komfortem, wygodą a pojemnością. W przeciwieństwie do kubeczków menstruacyjnych, dyski nie tworzą podciśnienia i dla niektórych użytkowniczek są łatwiejsze do włożenia i wyjęcia. Dla wielu osób są też bardziej komfortowe niż wielokrotnego użytku wkładki i majtki menstruacyjne, ponieważ nie sprawiają wrażenia nieporęcznych ani ograniczających.

Podsumowanie

Odkrycie metali w tamponach zrozumiale wywołało obawy wśród użytkowniczek. Chociaż niektórzy eksperci sugerują, że nie ma potrzeby natychmiastowej paniki, jasne jest, że potrzebne są dalsze badania i zwiększenie świadomości. Dla tych, którzy chcą podejść ostrożnie, Bodyotics Reusable Menstrual Discs oferują zrównoważoną alternatywę: mogą pomieścić do 6 tamponów płynu, są kompatybilne z intymnymi chwilami i bardziej ekonomiczne dla Twojego portfela na dłuższą metę, ponieważ wytrzymują do 5 lat. 

Pozostając poinformowanym i rozważając inne opcje, możesz lepiej chronić swoje zdrowie i dobre samopoczucie podczas cyklu menstruacyjnego. Wybierz Bodyotics dla bardziej świadomego doświadczenia menstruacji i zrób krok w kierunku poprawy zdrowia menstruacyjnego już dziś.

Źródła:

• Jenni A. Shearston, Kristen Upson, Milo Gordon, Vivian Do, Olgica Balac, Khue Nguyen, Beizhan Yan, Marianthi-Anna Kioumourtzoglou, Kathrin Schilling, Tampony jako źródło narażenia na metale(oidy), Environment International, Tom 190, 2024, 108849, ISSN 0160-4120, https://doi.org/10.1016/j.envint.2024.108849.
• Dana G. Smith i Katie Mogg (2024). Martwisz się o metale w tamponach? Oto, co warto wiedzieć., New York Times https://www.nytimes.com/2024/07/11/well/tampons-arsenic-lead-heavy-metals-toxic.html
• CBC News. (2024). Ślady arsenu i ołowiu znalezione w tamponach. https://www.cbc.ca/news/health/tampons-heavy-metals-study-1.7262950
• Bocca, B., Pino, A., Alimonti, A., & Forte, G. (2014). Toksyczne metale zawarte w kosmetykach: raport o stanie. Regulatory Toxicology and Pharmacology, 68(3), 447-467​ (Sci-Hub)​​ (SCIRP)​.
• United States Department of Health and Human Services Agency for Toxic Substances and Disease Registry. Profil toksykologiczny arsenu. Sierpień 2007.
• United States Department of Health and Human Services Agency for Toxic Substances and Disease Registry. Profil toksykologiczny kadmu. Wrzesień 2012.
• United States Department of Health and Human Services Agency for Toxic Substances and Disease Registry. Profil toksykologiczny ołowiu. US Department of Health and Human Services;2020.
• Dodson i in., 202, R.E. Dodson, B. Cardona, A.R. Zota, J. Robinson Flint, S. Navarro, B. Shamasunder, Użycie produktów do pielęgnacji osobistej wśród różnych kobiet w Kalifornii: badanie Taking Stock, J. Exposure Sci. Environ. Epidemiol., 31 (3) (2021), s. 487-502
• Irnawati i in., 2022, I. Irnawati, R. Idroes, M. Akmal, E. Suhartono, A. Rusyana, I. Seriana, Wpływ i aktywność enzymów wolnorodnikowych w wyniku narażenia na arsen przez srom i pochwę, Open Access Macedonian Journal of Medical Sciences., 10 (B) (2022), s. 2279-2285
• Kim i De Jesus, 2022, J. Kim, O. De Jesus, Drogi podawania leków, StatPearls [internet], StatPearls Publishing (2022)
• Medina-Perucha i in., 2022
• L. Medina-Perucha, T. López-Jiménez, A.S. Holst i in., Użycie i postrzeganie wielorazowych i jednorazowych produktów menstruacyjnych w Hiszpanii: badanie metod mieszanych, PLoS One, 17 (3) (2022), s. e0265646
• C. Parent, C. Tetu, C. Barbe i in., Produkty do higieny menstruacyjnej: ocena praktyki, Journal of Gynecology Obstetrics and Human Reproduction., 51 (1) (2022), Artykuł 102261
• A. Scranton, Chem fatale: Potencjalne skutki zdrowotne toksycznych chemikaliów w produktach do higieny intymnej, Women's Voices for the Earth. (2013)
• B. Bocca, A. Pino, A. Alimonti, G. Forte, Toksyczne metale zawarte w kosmetykach: raport o stanie, Regul. Toxicol. Pharm., 68 (3) (2014), s. 447-467