Dysk menstruacyjny

Poruszanie się w świecie produktów menstruacyjnych może być przytłaczające... W tym przewodniku odpowiemy na najczęstsze pytania użytkowniczek dotyczące naszego dysku menstruacyjnego — od tego, jak go czyścić i opróżniać, po wskazówki, jak znaleźć idealny rozmiar. 

Omówimy również tematy takie jak to, czy dysk może się zablokować, czy zmniejsza skurcze oraz jak wypada w porównaniu z kubeczkami menstruacyjnymi. Niezależnie od tego, czy jesteś nowa w temacie dysków menstruacyjnych, czy szukasz lepszego doświadczenia, ten przegląd dostarczy Ci wszystkich potrzebnych informacji.

Jak czyścić dysk menstruacyjny i czy czyścić go po każdym użyciu? 

Tak, dysk menstruacyjny Bodyotics powinien być czyszczony po każdym użyciu gorącą wodą przed ponownym włożeniem, a powinieneś sterylizować swój dysk menstruacyjny po każdym cyklu.

Jak wiedzieć, kiedy opróżnić dysk?

Dysk menstruacyjny powinien być opróżniany co 12 godzin, co jest maksymalnym zalecanym czasem noszenia. Oferujemy dwa rozmiary, S i L, które możesz wybrać w zależności od typu swojej sylwetki i ilości płynu menstruacyjnego, którą zazwyczaj doświadczasz.
Rozmiar S może być lepszy dla nisko położonej szyjki, a L dla wysoko położonej, ale wiele użytkowniczek może używać obu. Znajdź swoje dopasowanie, testując!
Dzięki kilku próbom i błędom podczas pierwszego cyklu nauczysz się optymalnego czasu na zmianę.

PPST... Chcesz nauczyć się, jak opanować hakowanie cyklu? Sprawdź nasz wpis na blogu: "Zrozumienie 4 faz cyklu menstruacyjnego" TUTAJ

Czy będzie przeciekać w nocy?

Nasz dysk nadaje się zarówno na lekkie, jak i obfite krwawienia, tworząc wygodne uszczelnienie u podstawy szyjki macicy. Może zebrać do 60 ml (2,02 oz) krwi, co odpowiada pojemności ponad 5 tamponów, oferując ochronę do 12 godzin — o 4 godziny dłużej niż zalecany czas noszenia tamponu. Oznacza to, że jesteś zabezpieczona, nawet na noc.

Samoczynne opróżnianie dysku menstruacyjnego

Czym jest "Auto-opróżnianie" dysku menstruacyjnego?

"Auto-opróżnianie" lub "samoczynne opróżnianie" to zjawisko, które występuje u niektórych (ale nie wszystkich) użytkowniczek dysków menstruacyjnych. Dzieje się tak, gdy użytkowniczka idzie do toalety, a dysk uwalnia część swojej zawartości do muszli klozetowej, jakby sam z siebie. Może to nastąpić w wyniku połączenia siedzenia na toalecie i nacisku podczas oddawania moczu lub wypróżniania, co tymczasowo przesuwa dysk, pozwalając na uwolnienie części krwi.

Czy to oznacza, że dysk przecieka bardziej niż kubeczek menstruacyjny?

Nie do końca. Zazwyczaj dzieje się to tylko podczas wizyt w toalecie i nie stanowi problemu w innych momentach. W rzeczywistości dla osób z obfitym krwawieniem ta funkcja samoczynnego opróżniania może być prawdziwą zaletą!

Jak włożyć dysk menstruacyjny? 

Przeczytaj nasz pełny, kompleksowy przewodnik, jak włożyć dysk menstruacyjny TUTAJ

Dyski menstruacyjne wielokrotnego użytku vs. jednorazowe

Dyski Bodyotics są wielokrotnego użytku i można je nosić nawet do 10 lat. Na rynku są dostępne jednorazowe dyski menstruacyjne, ale my jesteśmy za ochroną planety i Twojego portfela, dlatego stawiamy na produkty wielokrotnego użytku.

Usuwanie dysku menstruacyjnego

Włóż palec do pochwy i zahacz go o pierścień do wyciągania. Jeśli nie używasz pierścienia, po prostu zahacz palec pod krawędź disc.

Czy można używać dysku menstruacyjnego przy pochylonej szyjce macicy?

Tak i nie. Pochylona szyjka macicy jest dość powszechna i zazwyczaj nie uniemożliwia używania dysków menstruacyjnych. Elastyczna konstrukcja dysku pozwala mu dostosować się do różnych wariantów anatomicznych, w tym pochylonej szyjki macicy. Jednak może to wymagać trochę prób i błędów, aby znaleźć najlepszą pozycję i dopasowanie dla Ciebie, a dla niektórych osób, w zależności od unikalnej anatomii, może to nie być najlepsze rozwiązanie.

Ważne jest, aby upewnić się, że dysk tworzy szczelne uszczelnienie u podstawy szyjki macicy, aby zapobiec wyciekom. Jeśli nie jesteś pewna lub odczuwasz dyskomfort, warto skonsultować się z lekarzem, aby uzyskać spersonalizowane porady.

Czy dysk menstruacyjny może się zaciąć?

Dyski menstruacyjne nie „zacinają się” tak jak kubeczki menstruacyjne, ponieważ nie tworzą ssania. Jeśli trudno je usunąć, mogły się przesunąć wyżej podczas używania lub penetracji, ale można je łatwo wyjąć, relaksując się, zmieniając pozycję i delikatnie zahaczając palcem pod rant, aby je wyciągnąć.
Kluczem jest relaks. 

Czy można używać dysku z wkładką domaciczną?

Dyski menstruacyjne Bodyotics są generalnie bezpieczne do stosowania z wkładką domaciczną, ponieważ tworzą mniejsze ssanie niż na przykład kubeczki menstruacyjne.

Przy zakładaniu wkładki domacicznej (IUD) skonsultuj się z lekarzem lub ginekologiem w celu uzyskania porady medycznej. Zawsze warto to sprawdzić w zależności od Twojej sytuacji.

Czy można uprawiać seks z dyskiem menstruacyjnym?

Tak, możesz uprawiać seks podczas noszenia dysku menstruacyjnego. Dyski menstruacyjne są bardzo miękkie i zaprojektowane tak, aby znajdowały się wyżej w kanale pochwy, konkretnie w sklepieniu pochwy, które jest dalej od wejścia do pochwy niż inne produkty menstruacyjne, takie jak kubeczki czy tampony. To umiejscowienie zazwyczaj pozwala na penetracyjny seks bez przeszkód czy dyskomfortu.

Oto kilka ważnych punktów, o których warto pamiętać podczas seksu z dyskiem menstruacyjnym:

Ochrona przed przeciekaniem: Dyski menstruacyjne są zaprojektowane do zbierania płynu menstruacyjnego i zazwyczaj dobrze chronią przed przeciekaniem podczas stosunku. Jednak warto najpierw przetestować je w dni o lżejszym krwawieniu, aby upewnić się, że dobrze działają dla Ciebie.

Komfort: Wiele osób i ich partnerów uważa, że dysk jest niewyczuwalny podczas seksu, ale komfort może się różnić w zależności od indywidualnej anatomii. 

Wkładanie i pozycjonowanie: Upewnij się, że dysk menstruacyjny jest prawidłowo włożony i całkowicie schowany za kością łonową, aby zminimalizować ryzyko przesunięcia podczas stosunku.

Zapobieganie STI: Ważne! Dyski menstruacyjne nie zapewniają żadnej ochrony przed infekcjami przenoszonymi drogą płciową (STI) ani ciążą, dlatego w razie potrzeby nadal należy stosować prezerwatywy lub inne środki ochronne.

Zobacz więcej informacji o dyskach menstruacyjnych bodyotics TUTAJ

Czy dyski menstruacyjne mogą zmniejszać skurcze?

Niektórzy klienci twierdzą, że wydają się one zmniejszać niektóre bóle związane z okresem. Może się tak dziać, ponieważ dyski menstruacyjne umieszczone są w najszerszej części pochwy. Tampony natomiast znajdują się niżej w kanale pochwy, który jest znacznie węższy. Jednak nie ma na ten temat naukowych dowodów.

Dyski menstruacyjne a kubeczki menstruacyjne 

Mamy nadzieję, że ten przewodnik odpowiedział na Twoje najważniejsze pytania i dodał Ci pewności w korzystaniu z dysku menstruacyjnego.

Oto krótki film Dr Alyssy Vankeulen: Jak używać wielorazowych dysków menstruacyjnych



Pamiętaj, aby subskrybować kanał bodyotics na YouTube, aby oglądać naszą serię o zdrowiu miednicy!

Żyj bez ograniczeń z Bodyotics