Startpagina / Bekkenbodemtraining & Intiem Welzijn / Getagd: Home Treatments

pelvic floor exercise balls for women

Leven Zonder Grenzen

Bekkenbodemtraining & Intiem Welzijn 

Filteren op tag:

Bladder Health Home Treatments Kegel Exercises Natural Remedies Overactive Bladder

Berichten getagd "Home Treatments"

Hoe geneest u een overactieve blaas op natuurlijke wijze met huismiddeltjes?

sep. 16, 2025 Geplaatst door: Maria Amir Bladder Health, Home Treatments, Kegel Exercises, Natural Remedies, Overactive Bladder

Woman pouring herbal tea into cup for natural overactive bladder remedy

Als je merkt dat je vaak naar de badkamer moet, kun je tekenen van een overactieve blaas ervaren. Ontdek leefstijltips, oefeningen voor het bewustzijn van de bekkenbodem en ondersteunende welzijnsbenaderingen die je kunnen helpen je zelfverzekerder en meer in controle te voelen.

Over Bekkenbodemtraining

Vaginal dilators: a gentle guide for women

Vaginale dilatatoren: een zachte gids voor vrouwen

Benieuwd naar vaginale dilatatoren? Ontdek wat ze zijn, hoe ze comfort en ontspanning ondersteunen, en doordachte tips voor het veilig ki...

Pelvic floor care for pregnancy & postpartum

Bekkenbodemverzorging voor zwangerschap & postpartum

Leer hoe je je bekkenbodem kunt ondersteunen tijdens de zwangerschap en het vierde trimester met ademhaling, uitlijning en eenvoudige, op...

Beginner’s guide to Kegel exercises

Beginnershandleiding voor Kegel-oefeningen

Nieuw bij Kegels? Leer hoe je je bekkenbodem kunt vinden, veelgemaakte fouten kunt vermijden en een zachte dagelijkse routine kunt opbouw...

Can Kegels improve intimacy?

Kunnen Kegels de intimiteit verbeteren?

Benieuwd naar Kegels en intimiteit? Leer hoe bewustzijn van de bekkenbodem sensatie en zelfvertrouwen kan ondersteunen, met veilige, eenv...

#lifewithoutlimits

Volg @bodyotics!