Opettelemaan kuukuppia tai kuukautislevyä voi aluksi tuntua hieman ylivoimaiselta, mutta oikeilla vinkeillä ja vähän harjoittelulla sinusta tulee ammattilainen hetkessä. Tässä oppaassa selitämme, miten kuukuppi asetetaan ja esittelemme vaihtoehtoja, kuten kuukautislevyjä.
Kuukupin tai levyn asettaminen voi vaatia harjoittelua, ja suosittelemme aina antamaan sille 3 kuukautiskiertoa. On tärkeää ottaa aikaa ensimmäisinä kertoina, kun kokeilet, ei ole kiirettä! :)
Oletpa sitten uusi kuukautislevyjen käyttäjä tai etsit vinkkejä tekniikkasi hiomiseen, me autamme sinua. Bodyoticsin kuukautislevyt ovat kahdessa koossa—yksi runsaille ja yksi kevyille vuodoille—ja niissä on ainutlaatuinen irrotettava vetorengas vaivattomaan poistoon.
Mikä on kuukautislevy?
Kuukautislevy on joustava, litteä levy, joka asetetaan kohdunkaulan juurelle keräämään kuukautisnestettä. Toisin kuin perinteiset kuukautiskupit, jotka istuvat emättimen kanavassa, levyt lepäävät emättimen holvissa, tarjoten joillekin käyttäjille mukavamman istuvuuden. Bodyoticsin kuukautislevyt voidaan myös käyttää intiimeissä hetkissä pehmeän lääketieteellisen silikonin ansiosta, toisin kuin kuukautiskupit.
Kuinka asettaa kuukautislevy
Kuukautislevyn asettaminen voi aluksi tuntua pelottavalta koon vuoksi, mutta älä huoli—se taittuu tamponin kokoiseksi ja laajenee sisällä.
Noudata näitä ohjeita asettaaksesi uudelleenkäytettävän kuukautislevyn helposti:
Pese kätesi: Hygienia on tärkeää kuukautistuotteita käsiteltäessä. Aloita pesemällä kädet huolellisesti saippualla ja vedellä.
Tee olosi mukavaksi: Löydä mukava asento asettamista varten. Voit kyykistyä, istua vessanpöntöllä tai seistä yhdellä jalalla nostettuna. Valitse sinulle luonnollisin asento.
Taita levy: Purista levy keskeltä taittaaksesi sen kahdeksikon muotoon. Tämä helpottaa asettamista.
Aseta levy: Työnnä taiteltu levy varovasti emättimeesi kohti häntäluuta. Kun levy on kokonaan sisällä, käytä etusormea työntääksesi sitä alas ja taakse, sijoittaen sen häpyluun taakse. Tämä varmistaa, että se istuu oikein kohdunkaulan juurella.
Tarkista istuvuus: Kun levy on asetettu, sitä ei pitäisi tuntea. Jos se tuntuu epämukavalta tai liukuu, kokeile siirtää sitä taaksepäin tai säätää taitosta.
Löydä vetorenkaan: Työnnä sormi emättimeesi ja koukista se vetorenkaan ympärille. Jos et käytä vetorenkaasta, koukista sormesi levyn reunan alle.
Vedä varovasti: Vedä levy hitaasti ulos pitäen se vaakasuorassa, jotta vuoto ei valu. Hävitä kuukautisneste wc:ssä.
Puhdista ja aseta uudelleen: Huuhtele levy vedellä ja miedolla saippualla ennen uudelleenasettamista tai säilytystä silikonisessa kantokoteloissa.
Kuinka käyttää kuukautislevyä - video-ohjeet:
Bodyoticsin uudelleenkäytettävien kuukautislevyjen asettaminen ja poistaminen Dr. Alyssa Vankeulenin opastuksella
Kuukautislevy vs. kuukautiskuppi: keskeiset erot
On tärkeää löytää sinulle parhaiten sopiva vaihtoehto, joten kokeile erilaisia vaihtoehtoja nähdäksesi, mikä toimii sinulle parhaiten!
Vaikka sekä kuukautislevyt että -kupit ovat uudelleenkäytettäviä vaihtoehtoja tampooneille ja siteille, on muutamia keskeisiä eroja:
Sijoittelu: Kuukautislevyt istuvat emättimen holvissa, kun taas kuukautiskupit emättimen kanavassa. Tämä ero voi vaikuttaa mukavuuteen ja sopivuuteen anatomiasi ja aktiivisuustasosi mukaan.
Kapasiteetti: Kuukautislevyt yleensä pitävät enemmän nestettä kuin kupit, mikä tekee niistä hyvän vaihtoehdon runsaille vuodoille.
Poisto: Bodyoticsin kuukautislevyn irrotettava vetorenkaan ansiosta poistaminen on helpompaa verrattuna joihinkin kuukautiskuppeihin, joiden imutiivisteen katkaiseminen voi vaatia hieman kikkailua.
Rosvattomat kuukautisseksit: Koska kuukautislevyt istuvat korkeammalla emättimessä, niitä voi käyttää yhdynnän aikana ilman häiriöitä, toisin kuin kuukautiskuppeja.
Jos sinulla on lisäkysymyksiä, ota rohkeasti yhteyttä asiakaspalveluumme osoitteessa wecare@bodyotics.com Olemme täällä auttamassa sinua elämään rajattoman elämän!
