Los dilatadores vaginales son herramientas suaves de silicona médica diseñadas para estirar de manera gradual y delicada los músculos vaginales. Se usan comúnmente en mujeres que experimentan dolor o tensión con la penetración, vaginismo, recuperación posparto o postquirúrgica, o cambios relacionados con la menopausia.

Al ayudar a que los músculos se relajen y aumentar la flexibilidad con el tiempo, los dilatadores vaginales pueden hacer que las actividades diarias, la intimidad y los exámenes médicos sean más cómodos. No se trata de forzar un cambio, sino de brindarte una forma segura y de apoyo para reconstruir la comodidad y la confianza a tu propio ritmo.

Comience con el tamaño más pequeño, aplique lubricante a base de agua e inserte lentamente mientras respira profundamente. Mantenga durante unos minutos y retire suavemente. Progrese a dilatadores más grandes solo cuando el tamaño actual se sienta cómodo.

Muchas personas comienzan con sesiones cortas unas pocas veces a la semana, mientras que otras prefieren la práctica diaria. La clave es la consistencia y escuchar a tu cuerpo: avanza a tu propio ritmo.

Sí—siempre use un lubricante a base de agua para mayor comodidad y una inserción suave. El lubricante a base de agua Bodyotics no contiene parabenos, es libre de glicerina y es seguro para usar con dilatadores de silicona.

Lave cada dilatador con agua tibia y jabón seguro para la zona íntima antes y después de usarlo. También se pueden hervir durante 3–5 minutos para esterilizarlos. Guárdelos en la bolsa discreta proporcionada.