Pánevní zdraví

Filter by tags
Woman resting with eyes covered, illustrating discomfort related to prolapsed uterus symptoms
Healthy living Pelvic floor Pelvic health Prolapsed uterus Women's health

5 znaků prolapsu dělohy

By Milja Merta

Prolaps dělohy může postihnout ženy všech věkových kategorií. Objevte 5 klíčových příznaků, na které si dát pozor, možné příčiny a podpůrné cviky na pánevní dno pro větší sebevědomí a péči.
Pregnant woman drinking coffee and preparing for childbirth while sitting on a couch
Childbirth preparation Kegel exercises Pelvic floor Postpartum recovery Pregnancy Women's health

Těhotenství: Proč byste se měla připravit na porod a poporodní zotavení

By Claudia Segura

Připravte se na potíže s pánevním dnem po porodu, které mohou nastat po těhotenství. Přečtěte si, jak posílit pánevní dno a podpořit zotavení po porodu. Najděte více informací zde!
bodyotics logo with a pencil and open notebook on a white background representing Kegel Exercises guide for women
Exercise guide Kegel exercises Pelvic floor Pelvic strengthening Women's health

Kegelovy cviky: Průvodce jak na to pro ženy

By Maria Amir

Naučte se, jak správně provádět Kegelovy cviky. Objevte běžné chyby, tipy pro začátečníky a jednoduchý návod krok za krokem pro posílení vnímání pánevního dna.
Woman sitting on couch indoors looking worried, representing urinary stress incontinence concerns.
Incontinence treatment Pelvic health Stress incontinence causes Urinary stress incontinence Women's health

Stresová inkontinence moči

By Jacky Encela

  Stresová inkontinence moči postihuje mnoho žen a často souvisí se změnami v životě, jako je těhotenství, porod nebo menopauza. Jedná se o nejčastější typ inkontinence u žen a dochází k ní, když běžné činnosti...
Woman smiling and holding pink Bodyotics Pear Drops pelvic floor trainer with Women's Health magazine recommendation text in background
Bodyotics pear drops Kegel weights Pelvic floor trainer Pelvic health Postpartum recovery Women's health

Oslava výjimečnosti: Women's Health oceňuje Bodyotics Pear Drops jako nejlepší trenažér pánevního dna

By Katja Tiittanen

Bodyotics Pear Drops Kegel Weights získaly velké uznání v časopise Women’s Health – díky vám! S radostí oznamujeme, že časopis Women’s Health ocenil naše Pear Drops Kegel Weights titulem „NEJLEPŠÍ ZÁTĚŽOVÝ TRENÉR PÁNEVNÍHO DNA“. Najdete...