Dilatadores Vaginais: Propósito, Tipos e Dicas para Uso

Os dilatadores são ferramentas versáteis que desempenham um papel crucial na saúde pélvica, oferecendo soluções para várias necessidades terapêuticas. Desde compreender o seu propósito até explorar os diferentes tipos disponíveis, este guia cobre tudo. Mergulhe para descobrir dicas de especialistas para usar dilatadores de forma eficaz e segura, garantindo conforto e resultados ótimos.

O que são dilatadores?

Os dilatadores vaginais são dispositivos tubulares, normalmente feitos de plástico ou silicone de grau médico, usados para esticar os tecidos vaginais. 

Como funcionam os dilatadores vaginais? 

Os dilatadores são úteis para libertar tecido cicatricial e relaxar os músculos do pavimento pélvico tensos. Também ajudam a treinar a coordenação muscular, promovendo o relaxamento durante a penetração para reduzir o desconforto com tampões, exames médicos ou sexo.

Além disso, podem ajudar a praticar o relaxamento mental ao inserir o dilatador.

O processo de usar um dilatador deve ser confortável e pode ser feito em privado, em casa. É importante usar um dilatador apenas porque você quer, e não porque um parceiro ou outra pessoa quer que o faça.

Para que serve um dilatador vaginal?

Situações comuns que podem beneficiar do uso de dilatadores vaginais incluem:

• Vaginismo: Pode causar espasmos musculares durante a penetração.
• Menopausa: As alterações hormonais durante a menopausa podem tornar o sexo doloroso.

Consulte o seu médico para um diagnóstico ou apoio médico.

Selecionar um dilatador vaginal: diferentes tipos de dilatadores

Os dilatadores variam em tamanho e material. Os tamanhos vão de 2 a 7 polegadas de comprimento e 0,5 a 1,5 polegadas de espessura. O objetivo é usar gradualmente tamanhos maiores ao longo do tempo, garantindo conforto e alongamento eficaz sem pressa.

Tamanho do dilatador vs. um tampão

Tamanhos dos dilatadores Bodyotics comparados ao tamanho de um tampão

Diferentes tipos de dilatadores

Existem vários tipos de dilatadores disponíveis no mercado, feitos de diferentes materiais.

• Plástico rígido: Firme e rígido, o que pode ser benéfico para alongamento, mas pode ser desconfortável para alguns.
• Silicone: Mais macio e flexível, pode ser arrefecido ou aquecido para maior conforto.

Os dilatadores Bodyotics são feitos de silicone macio de grau médico, permitindo que os aqueça ou arrefeça para um uso mais confortável.

Com que frequência devo usar dilatadores?

O segredo é manter-se Sempre confortável. Podem ser usados em dias alternados ou até diariamente. Gradualmente, vise uma penetração mais profunda e tamanhos maiores ao longo do tempo.

Duração do uso

Uma sessão típica dura entre 10 a 15 minutos. A frequência e duração dependem da condição subjacente e das recomendações do profissional. Algumas pessoas podem sentir alívio após várias semanas ou meses de uso consistente.

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Conclusão

30% das mulheres sofrem de disfunções do pavimento pélvico ao longo da vida. Por isso, lembre-se, não está sozinha! <3

Os dilatadores vaginais oferecem uma solução prática para quem sente dor durante a relação sexual. Acompanhamentos regulares com um profissional de saúde podem ajudar a garantir um tratamento eficaz e a resolver quaisquer preocupações. Leia mais informações sobre tensão vaginal AQUI

Com paciência e orientação adequada, a terapia com dilatadores pode melhorar significativamente o conforto e a saúde sexual. Lembre-se, é crucial usar dilatadores apenas porque quer e para o seu próprio benefício. 

A nossa equipa de apoio ao cliente está aqui para o apoiar & ajudar. Para qualquer questão, contacte wecare@bodyotics.com

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