Darmowa wysyłka na całym świecie przy zamówieniach kwalifikujących się Dołącz do tysięcy kobiet na całym świecie, które ufają Bodyotics – Ciesz się darmową wysyłką przy kwalifikujących się zamówieniach!
Strona główna / Trening mięśni dna miednicy i zdrowie intymne / Różnica między ciężarkami Kegla a dilatatorami – kiedy wzmacniać, a kiedy rozluźniać mięśnie dna miednicy
Comparison of pink Kegel weights and multicolored vaginal dilators side by side for pelvic floor strengthening and relaxation.

Różnica między ciężarkami Kegla a dilatatorami – kiedy wzmacniać, a kiedy rozluźniać mięśnie dna miednicy

lip 12, 2024 Opublikowane przez: eBrands Global Oy Dilators,  Intimate Health,  Kegel Weights,  Pelvic Exercises,  Pelvic Floor,  Pelvic Health,  Pelvic Relaxation,  Women's Wellness

Nie jesteś sama

Czy wiesz, że ponad jedna trzecia kobiet zmaga się z problemami dna miednicy na pewnym etapie życia? Pamiętaj, że nie jesteś sama na tej drodze i dostępna jest pomoc. Nie wstydź się, lecz daj sobie siłę, by przejąć kontrolę nad zdrowiem dna miednicy i cieszyć się życiem bez ograniczeń.

Ten przewodnik wyjaśni różnice między treningiem z dilatatorami a ćwiczeniami Kegla. W zasadzie ćwiczenia Kegla mają na celu wzmocnienie mięśni dna miednicy, podczas gdy dilatatory służą do ich delikatnego rozluźnienia. 

Jak wybrać: ciężarki Kegla i dilatatory

Dowiedz się, jak wybrać odpowiednie ciężarki Kegla i dilatatory. Poznaj różnice i dokonaj najlepszego wyboru dla swoich potrzeb.

BODYOTICS CIĘŻARKI KEGLA

Trening mięśni dna miednicy za pomocą ciężarków Kegla pomaga wzmocnić dno miednicy i może pomóc w:

BODYOTICS DILATATORY

Dilatatory dopochwowe mogą być stosowane jako część rutyny dbania o zdrowie miednicy, aby wspierać relaksację i ułatwiać zaangażowanie mięśni. Zostały zaprojektowane, aby zapewnić komfort podczas aktywności związanych z penetracją pochwy.



W celu uzyskania wsparcia medycznego i diagnozy skontaktuj się ze swoim lekarzem. 

Bodyotics - Twój przewodnik po całeżyciowej podróży ku wzmocnieniu zdrowia intymnego.