Ucząc się jak śledzić swój cykl i rozpoznawać oznaki owulacji, możesz lepiej określić swoje płodne dni — dni, w których najprawdopodobniej zajdziesz w ciążę. Niezależnie od tego, czy pytasz „Kiedy masz owulację?”, szukasz najlepszej aplikacji do śledzenia cyklu, czy próbujesz zrozumieć różnicę między skurczami menstruacyjnymi a wczesnymi skurczami ciążowymi, ten przewodnik obejmuje podstawy śledzenia cyklu menstruacyjnego dla świadomości płodności.