Kāpēc mainīt? Metāli tamponos un labākā alternatīva

Sveikas, mīļās lasītājas! Ieskatīsimies šokējošās ziņās, kas pēdējā laikā izraisījušas lielu rezonansi. Izrādās, ka tamponi, kas ir neatņemama daudzu sieviešu menstruālās aprūpes sastāvdaļa, satur metālus. Jā, jūs izlasījāt pareizi. Šis atklājums ir radījis bažas sievietēm, kuras šos produktus lieto regulāri. Tāpēc paskatīsimies, ko tas nozīmē, un izpētīsim alternatīvas.

Arsēna un svina pēdas tamponos

Revolucionārs pētījums no Kalifornijas Universitātes Bērklijā atklājis, ka dažādu tamponu zīmolu sastāvā ir arsēna, svina un citu toksisku metālu pēdas. Pētnieki izpētīja 30 tamponus no 14 zīmoliem ASV, Lielbritānijā un Grieķijā, atklājot, ka visos paraugos bija vismaz viens no 16 testētajiem metāliem. Pārsteidzoši, ka svins tika atrasts katrā testētajā tamponā, ar augstāku līmeni neorganiskajos tamponos, savukārt organiskajos tamponos tika konstatēts paaugstināts arsēna līmenis (CBC News, 2024).

Vadošā autore Jenni A. Shearston bija pārsteigta par šiem atklājumiem, īpaši par svina izplatību. Lai gan zināms metālu daudzums ir sagaidāms vides faktoru dēļ, svina atrašana katrā tamponā bija negaidīta. Salīdzinājumam, viens tampons satur aptuveni ceturtdaļu no svina daudzuma, kas ir tipiskā ASV cigaretē, kas ir diezgan satraucoši (CBC News, 2024).

Metālu veselības riski tamponos

Īpaši satraucoša ir svina klātbūtne tamponos, jo nav noteikts drošs saskares līmenis ar svinu (United States Department of Health and Human Services Agency for Toxic Substances and Disease Registry, 2020). Pat nelieli daudzumi var būt kaitīgi un izraisīt dažādas veselības problēmas. Svins var uzkrāties organismā, īpaši kaulos, un tur saglabāties gadu desmitiem, aizvietojot kalciju un radot ilgtermiņa veselības problēmas (United States Department of Health and Human Services Agency for Toxic Substances and Disease Registry, 2020).

Arī citi tamponos atrastie metāli, piemēram, arsēns un kadmijs, rada būtiskus veselības riskus. Arsēns ir zināms kancerogēns un var ietekmēt sirds un asinsvadu veselību, ādu un elpošanas sistēmu (United States Department of Health and Human Services Agency for Toxic Substances and Disease Registry, 2007). Kadmijs galvenokārt ietekmē nieres un var izraisīt sirds un asinsvadu problēmas (United States Department of Health and Human Services Agency for Toxic Substances and Disease Registry, 2012).

Regulējuma trūkumi un lietošanas statistika

Viens no iemesliem, kāpēc šie metāli ir sastopami tamponos, ir stingru regulējumu trūkums. ASV, ES un Apvienotajā Karalistē tamponi netiek regulāri testēti uz kaitīgām ķīmiskām vielām, tostarp metāliem. Tas nozīmē, ka patērētāji nav pilnībā pasargāti no iespējamiem piesārņotājiem (United States Department of Health and Human Services Agency for Toxic Substances and Disease Registry, 2020).

Tamponi ir plaši lietoti, un ievērojams menstruējošo procents tos izmanto: 52–86 % menstruējošo Amerikas Savienotajās Valstīs (Dodson u.c., 2021; Scranton, 2013) un 43–46 % menstruējošo Spānijā (Medina-Perucha u.c., 2022) un Francijā (Parent u.c., 2022). Visa mūža laikā tipiska lietotāja var izmantot vairāk nekā 7 400 tamponu, katru atstājot lietošanā vairākas stundas. Šī ilgstošā iedarbība rada bažas par iespējamo metālu ietekmi uz veselību (Dodson u.c., 2021; Scranton, 2013; Medina-Perucha u.c., 2022; Parent u.c., 2022).

Drošāku tamponu alternatīvu izpēte

Ņemot vērā visu šo informāciju, nav brīnums, ka daudzas sievietes meklē drošākas menstruālās aprūpes iespējas. Ir vairākas tamponu alternatīvas, katrai ar savām priekšrocībām un trūkumiem. Tās ietver menstruālās krūzītes, atkārtoti lietojamus auduma ieliktnīšus, menstruālās biksītes un jūras sūkļus. Tomēr viena alternatīva izceļas ar savām unikālajām priekšrocībām: menstruālais disks.

Bodyotics atkārtoti lietojamais menstruālais disks, izgatavoti no 100% medicīniskā silikona. Šie diski piedāvā atkārtoti lietojamu iespēju, kas ir gan drošāka, gan ērta, ļaujot pat izbaudīt intīmus brīžus bez noplūdēm. Izvēloties tamponu alternatīvas, piemēram, atkārtoti lietojamus menstruālos diskus, varat justies droši. Turklāt tie ir videi draudzīgi un ilgtspējīgi, kas ir ieguvums gan jums, gan videi.

Kāpēc menstruālie diski ir labākā alternatīva

Salīdzinot ar citiem menstruālajiem produktiem, diski nodrošina līdzsvaru starp komfortu, ērtībām un ietilpību. Atšķirībā no menstruālajām krūzītēm, diski nerada vakuumu un dažām lietotājām tos ir vieglāk ievietot un izņemt. Daudzām sievietēm tie ir arī ērtāki nekā atkārtoti lietojamie ieliktnīši un menstruālās biksītes, jo tie nav apjomīgi vai ierobežojoši.

Secinājums

Metālu atklāšana tamponos saprotami ir radījusi bažas lietotāju vidū. Lai gan daži eksperti norāda, ka nav nepieciešams nekavējoties satraukties, ir skaidrs, ka nepieciešami papildu pētījumi un lielāka informētība. Tiem, kas vēlas izvēlēties piesardzīgāku pieeju, Bodyotics atkārtoti lietojamie menstruālie diski piedāvā ilgtspējīgu alternatīvu: tie var uzņemt līdz pat 6 tamponu šķidruma daudzumam, ir saderīgi ar intīmiem brīžiem un ilgtermiņā ir izdevīgāki jūsu maciņam, jo kalpo līdz pat 5 gadiem. 

Būdama informēta un apsverot citas iespējas, Tu vari labāk rūpēties par savu veselību un labsajūtu menstruālā cikla laikā. Izvēlies Bodyotics apzinātākai menstruāciju pieredzei un sper soli pretī uzlabotai menstruālajai veselībai jau šodien.

Avoti:

• Jenni A. Shearston, Kristen Upson, Milo Gordon, Vivian Do, Olgica Balac, Khue Nguyen, Beizhan Yan, Marianthi-Anna Kioumourtzoglou, Kathrin Schilling, Tamponi kā metālu(īdu) iedarbības avots, Environment International, 190. sējums, 2024, 108849, ISSN 0160-4120, https://doi.org/10.1016/j.envint.2024.108849.
• Dana G. Smith un Katie Mogg (2024). Vai satraukties par metāliem tamponos? Lūk, kas jāzina., New York Times https://www.nytimes.com/2024/07/11/well/tampons-arsenic-lead-heavy-metals-toxic.html
• CBC News. (2024). Tamponos atrastas arsēna un svina pēdas. https://www.cbc.ca/news/health/tampons-heavy-metals-study-1.7262950
• Bocca, B., Pino, A., Alimonti, A., & Forte, G. (2014). Toksiskie metāli kosmētikā: situācijas pārskats. Regulatory Toxicology and Pharmacology, 68(3), 447-467​ (Sci-Hub)​​ (SCIRP)​.
• Amerikas Savienoto Valstu Veselības un cilvēkresursu departamenta Toksisko vielu un slimību reģistrs. Toksikoloģiskais profils arsēnam. 2007. gada augusts.
• Amerikas Savienoto Valstu Veselības un cilvēkresursu departamenta Toksisko vielu un slimību reģistrs. Toksikoloģiskais profils kadmijam. 2012. gada septembris.
• Amerikas Savienoto Valstu Veselības un cilvēkresursu departamenta Toksisko vielu un slimību reģistrs. Toksikoloģiskais profils svinam. ASV Veselības un cilvēkresursu departaments;2020.
• Dodson u.c., 202, R.E. Dodson, B. Cardona, A.R. Zota, J. Robinson Flint, S. Navarro, B. Shamasunder, Personīgās aprūpes produktu lietošana dažādu sieviešu vidū Kalifornijā: Taking Stock pētījums, J. Exposure Sci. Environ. Epidemiol., 31 (3) (2021), 487-502. lpp.
• Irnawati u.c., 2022, I. Irnawati, R. Idroes, M. Akmal, E. Suhartono, A. Rusyana, I. Seriana, Brīvo radikāļu enzīmu ietekme un aktivitāte arsēna iedarbības rezultātā caur vulvu un maksti, Open Access Macedonian Journal of Medical Sciences., 10 (B) (2022), 2279-2285. lpp.
• Kim and De Jesus, 2022, J. Kim, O. De Jesus, Medikamentu ievadīšanas veidi, StatPearls [internet], StatPearls Publishing (2022)
• Medina-Perucha u.c., 2022
• L. Medina-Perucha, T. López-Jiménez, A.S. Holst, u.c., Atkārtoti lietojamu un vienreiz lietojamu menstruālo produktu lietošana un uztvere Spānijā: jauktas metodes pētījums, PLoS One, 17 (3) (2022), e0265646. lpp.
• C. Parent, C. Tetu, C. Barbe, u.c., Menstruālās higiēnas produkti: prakses izvērtējums, Journal of Gynecology Obstetrics and Human Reproduction., 51 (1) (2022), Raksts 102261
• A. Scranton, Chem fatale: Potenciālā toksisko ķīmisko vielu ietekme uz veselību sieviešu higiēnas produktos, Women's Voices for the Earth. (2013)
• B. Bocca, A. Pino, A. Alimonti, G. Forte, Toksiskie metāli kosmētikā: situācijas pārskats, Regul. Toxicol. Pharm., 68 (3) (2014), 447-467. lpp.