Les dilatateurs vaginaux sont des outils en silicone souple de qualité médicale conçus pour étirer doucement et progressivement les muscles vaginaux. Ils sont couramment utilisés par les femmes ressentant de la douleur ou une sensation de rétrécissement lors de la pénétration, en cas de vaginisme, de récupération post-partum ou post-chirurgicale, ou de changements liés à la ménopause.

En aidant les muscles à se détendre et en augmentant la flexibilité au fil du temps, les dilatateurs vaginaux peuvent rendre les activités quotidiennes, l'intimité et les examens médicaux plus confortables. Il ne s'agit pas de forcer le changement, mais de vous offrir un moyen sûr et de soutien pour retrouver confort et confiance à votre propre rythme.

Commencez avec la plus petite taille, appliquez un lubrifiant à base d'eau, et insérez lentement en respirant profondément. Maintenez pendant quelques minutes et retirez doucement. Passez à des dilatateurs plus grands uniquement lorsque la taille actuelle est confortable.

Beaucoup de personnes commencent par de courtes séances quelques fois par semaine, tandis que d'autres préfèrent une pratique quotidienne. L'essentiel est la régularité et d'écouter votre corps—avancez à votre propre rythme.

Oui—utilisez toujours un lubrifiant à base d'eau pour le confort et une insertion en douceur. Le lubrifiant à base d'eau Bodyotics est sans parabènes, sans glycérine, et sûr à utiliser avec des dilatateurs en silicone.

Lavez chaque dilatateur avec de l'eau tiède et un savon sûr pour l'intimité avant et après utilisation. Ils peuvent également être bouillis pendant 3 à 5 minutes pour les stériliser. Rangez-les dans la pochette discrète fournie.