Kuukautislevy

Kuukautistuotteiden maailma voi olla hämmentävä... Tässä oppaassa vastaamme yleisimpiin käyttäjien kysymyksiin kuukautislevystämme – kuinka puhdistaa ja tyhjentää se sekä vinkkejä täydellisen istuvuuden löytämiseen. 

Käsittelemme myös aiheita, kuten voiko levy jäädä kiinni, vähentääkö se kouristuksia ja miten se vertautuu kuukautiskuppeihin. Olitpa uusi kuukautislevyjen käyttäjä tai etsit parempaa kokemusta, tämä yleiskatsaus tarjoaa kaiken tarvitsemasi tiedon.

Kuinka puhdistaa kuukautislevy ja puhdistanko sen jokaisen käytön jälkeen? 

Kyllä, Bodyoticsin kuukautislevy tulisi puhdistaa jokaisen käytön jälkeen kuumalla vedellä ennen uudelleenasettamista, ja sinun tulisi steriloida kuukautislevysi jokaisen kierron jälkeen.

Mistä tietää, milloin levy täytyy tyhjentää?

Kierukkalevy tulisi tyhjentää 12 tunnin välein, mikä on suositeltu enimmäiskäyttöaika. Tarjoamme kahta kokoa, S ja L, joista voit valita kehotyypin ja tyypillisen kuukautisvuodon määrän mukaan.
S-koko voi olla parempi matalalle kohdunkaulalle ja L-koko korkealle kohdunkaulalle, mutta monet käyttäjät voivat käyttää molempia. Löydä oma kokosi testaamalla!
Pienen kokeilun ja erehdyksen jälkeen ensimmäisen kiertosi aikana opit parhaan ajan vaihtaa se.

PPST... Haluatko oppia hallitsemaan kiertohakkerointia? Tutustu blogikirjoitukseemme: "Ymmärrä kuukautiskierron 4 vaihetta" TÄÄLLÄ

Vuotaako se yöllä?

Levymme sopii sekä kevyille että runsaille vuodoille, muodostaen mukavan tiivisteen kohdunkaulan tyveen. Se voi kerätä jopa 2,02 oz (60 ml) verta, mikä vastaa yli 5 tamponin kapasiteettia, tarjoten suojaa jopa 12 tunniksi — 4 tuntia pidempään kuin tamponin suositeltu käyttöaika. Tämä tarkoittaa, että olet suojattu myös yön yli.

Kuukautislevyn itse-tyhjentäminen

Mitä on "Auto-Dumping" kuukautislevyn kanssa?

"Auto-dumping" eli "itse-tyhjentyminen" on ilmiö, joka tapahtuu joillekin (mutta ei kaikille) kuukautislevyn käyttäjille. Se tapahtuu, kun käyttäjä menee vessaan ja levy päästää osan sisällöstään wc-pönttöön, ikään kuin itsestään. Tämä voi johtua wc:ssä istumisesta ja virtsaamisen tai ulostamisen aiheuttamasta paineesta, joka siirtää levyä tilapäisesti ja sallii veren vapautumisen.

Tarkoittaako tämä, että levy vuotaa enemmän kuin kuukautiskuppi?

Ei oikeastaan. Tämä tapahtuu yleensä vain vessakäyntien aikana eikä ole ongelma muina aikoina. Itse asiassa niille, joilla on runsas vuoto, tämä itse-tyhjentyvä ominaisuus voi olla todellinen etu!

Kuinka asettaa kuukautislevy? 

Lue kattava oppaamme kuukautislevyn asettamisesta TÄÄLTÄ

Uudelleenkäytettävät vs. kertakäyttöiset kuukautislevyt

Bodyotics-levyt ovat uudelleenkäytettäviä ja niitä voi käyttää jopa 10 vuotta. Markkinoilla on myös kertakäyttöisiä kuukautislevyjä, mutta me olemme sitoutuneet säästämään planeettaa ja lompakkoasi, ja pysymme uudelleenkäytettävissä tuotteissa.

Kuukautislevyn poistaminen

Työnnä sormi emättimeesi ja koukista se vetorenkaan ympärille. Jos et käytä vetorenkaasta, koukista sormesi levyn reunan alle.

Voiko kuukautislevyä käyttää vinoutuneen kohdunkaulan kanssa?

Kyllä ja ei. Vinoutunut kohdunkaula on melko yleinen eikä yleensä estä kuukautislevyjen käyttöä. Levyn joustava muotoilu sallii sen mukautua erilaisiin anatomisiin vaihteluihin, mukaan lukien vinoutunut kohdunkaula. Kuitenkin voi vaatia hieman kokeilua ja erehdystä löytää paras asento ja istuvuus sinulle, ja joillekin ihmisille ainutlaatuisen anatomian vuoksi se ei välttämättä ole paras vaihtoehto.

On tärkeää varmistaa, että levy muodostaa tiiviin sulun kohdunkaulan tyveen estääkseen vuodot. Jos olet epävarma tai koet epämukavuutta, kannattaa kääntyä terveydenhuollon ammattilaisen puoleen saadaksesi henkilökohtaista neuvontaa.

Voiko kuukautislevy jäädä jumiin?

Kuukautislevy ei jää "jumiin" kuten kuukautiskuppi, koska se ei luo imua. Jos sen poistaminen tuntuu vaikealta, se on saattanut liikkua käytön tai penetraation aikana ylemmäs, mutta sen saa helposti pois rentoutumalla, vaihtamalla asentoa ja koukistamalla sormen varovasti reunan alle vetäen sen ulos.
Rentoutuminen on avain. 

Voiko levyä käyttää kierukan kanssa?

Bodyoticsin kuukautislevyt ovat yleensä turvallisia käyttää kierukan kanssa, koska ne aiheuttavat vähemmän imua kuin esimerkiksi kuukautiskupit.

Kierukan asettamisen yhteydessä ota yhteys lääkäriisi tai gynekologiin saadaksesi lääketieteellistä neuvontaa. On aina viisasta varmistaa tilanne omien olosuhteidesi perusteella.

Voiko kuukautislevyn kanssa harrastaa seksiä?

Kyllä, voit harrastaa seksiä kuukautislevyä käyttäen. Kuukautislevyt ovat hyvin pehmeitä ja ne on suunniteltu istumaan korkeammalla emättimen kanavassa, erityisesti emättimen holvissa, joka on kauempana emättimen suulta kuin muut kuukautistuotteet kuten kupit tai tamponit. Tämä sijoittelu mahdollistaa yleensä penetraation ilman häiriöitä tai epämukavuutta.

Tässä on joitakin tärkeitä seikkoja, jotka kannattaa pitää mielessä seksin harrastamisesta kuukautislevyn kanssa:

Vuotosuoja: Kuukautislevyt on suunniteltu keräämään kuukautisnestettä ja ne tarjoavat yleensä hyvän vuotosuojan yhdynnän aikana. On kuitenkin hyvä idea testata niitä ensin kevyempien vuotopäivien aikana varmistaaksesi, että ne toimivat sinulle hyvin.

Mukavuus: Monet ihmiset ja heidän kumppaninsa kokevat, ettei levy tunnu seksin aikana, mutta mukavuus voi vaihdella yksilöllisen anatomian mukaan. 

Asetus ja sijoittaminen: Varmista, että kuukautislevy on asetettu oikein ja kokonaan häpyluun taakse, jotta sen irtoamisen riski seksin aikana on mahdollisimman pieni.

Sukupuolitaudit ehkäisy: Tärkeää! Kuukautislevyt eivät suojaa sukupuolitaudeilta (STI) tai raskaudelta, joten sinun tulisi silti käyttää kondomia tai muuta suojaa tarvittaessa.

Katso lisää tietoa bodyoticsin kuukautislevyistä TÄÄLTÄ

Voivatko kuukautislevyt vähentää kouristuksia?

Jotkut asiakkaat kertovat, että ne näyttävät vähentävän joitakin kuukautisiin liittyviä kipuja. Tämä voi johtua siitä, että kuukautislevyt sijaitsevat emättimen leveimmässä osassa. Tamponit taas sijaitsevat alempana emättimen kanavassa, joka on paljon kapeampi. Tieteellistä näyttöä tästä aiheesta ei kuitenkaan ole.

Kuukautislevyt vs kuukautiskupit 

Toivomme, että tämä opas on vastannut tärkeimpiin kysymyksiisi ja antanut sinulle varmuutta käyttää kuukautislevyäsi.

Tässä on nopea video tohtori Alyssa Vankeulenilta: Kuinka käyttää uudelleenkäytettäviä kuukautislevyjä



Muista tilata bodyoticsin YouTube-kanava lantionpohjan terveyssarjaa varten!

Elä rajatonta elämää Bodyoticsin kanssa