Gratis verdensomspændende levering på kvalificerede ordrer Deltag i tusindvis af kvinder verden over, der stoler på Bodyotics – Nyd gratis fragt på kvalificerede ordrer!

Hjem / Bækkenbundstræning & Intim Velvære / Mærket: Vaginismus therapy

pelvic floor exercise balls for women

Liv uden grænser

Bækkenbundstræning & Intim Velvære 

Filtrer efter tag:

Pelvic floor exercises Understanding Vaginismus Vaginismus causes Vaginismus symptoms Vaginismus therapy Vaginismus treatment

Indlæg tagget "Vaginismus therapy"

Forståelse af vaginisme: Et velvære-fokuseret perspektiv

sep. 16, 2025 Indsendt af: Robin Bade Pelvic floor exercises, Understanding Vaginismus, Vaginismus causes, Vaginismus symptoms, Vaginismus therapy, Vaginismus treatment

Woman in pink blouse gently holding a pink peony flower symbolizing understanding vaginismus and women's health awareness

Udforsk det, der almindeligvis kaldes vaginisme, inklusive potentielle årsager, almindelige oplevelser og velværebaserede tilgange til at genoprette forbindelsen til din krop. Lær hvordan bevidsthed om bækkenbunden og blide øvelser kan støtte dit intime velbefindende—på dine egne vilkår og tidslinje.

Om bækkenbundstræning

Vaginal dilators: a gentle guide for women

Vaginale dilatorer: en blid guide til kvinder

Nysgerrig efter vaginale dilatorer? Opdag hvad de er, hvordan de støtter komfort og afslapning, og gennemgå overvejede tips til at vælge ...

Pelvic floor care for pregnancy & postpartum

Bækkenbundspleje til graviditet og efter fødsel

Lær, hvordan du støtter dit bækkenbund gennem graviditet og det fjerde trimester med vejrtrækning, justering og enkle, tilladelsesbasered...

Beginner’s guide to Kegel exercises

Begyndervejledning til Kegel-øvelser

Ny til knibeøvelser? Lær hvordan du finder din bækkenbund, undgår almindelige fejl, og opbygger en blid daglig rutine med selvtillid og k...

Can Kegels improve intimacy?

Kan Kegels forbedre intimiteten?

Nysgerrig på knibeøvelser og intimitet? Lær hvordan bevidsthed om bækkenbunden kan støtte fornemmelse og selvtillid, med sikre, enkle øve...

#lifewithoutlimits

Følg @bodyotics!