Menstruační disk

Orientace ve světě menstruačních pomůcek může být matoucí... V tomto průvodci odpovíme na nejčastější otázky, které uživatelky mají ohledně našeho menstruačního disku – od toho, jak jej čistit a vyprazdňovat, až po tipy, jak najít ideální velikost.

Dotkneme se také témat, jako je možnost zaseknutí disku, zda snižuje menstruační bolesti, a jak se liší od menstruačních kalíšků. Ať už jste s menstruačními disky nováček, nebo hledáte lepší zkušenost, tento přehled vám poskytne všechny potřebné informace.

Jak čistit menstruační disk a musím jej čistit po každém použití? 

Ano, Bodyotics period disc by měl být po každém použití omyt horkou vodou před opětovným zavedením a měli byste sterilizovat svůj menstruační disk každý cyklus.

Jak poznat, kdy disk vyprázdnit?

Menstruační disk by měl být vyprázdněn každých 12 hodin, což je maximální doporučená doba nošení. Nabízíme dvě velikosti, S a L, které si můžete vybrat podle typu svého těla a množství menstruační tekutiny, které obvykle míváte.
Velikost S může být vhodnější pro nízký čípek a L pro vysoký čípek, ale mnoho uživatelek může používat obě velikosti. Najděte si svou velikost zkoušením!
Trocha pokusů a omylů během prvního cyklu vám pomůže zjistit ideální čas na výměnu.

PPST... Chcete se naučit, jak zvládnout svůj cyklus? Podívejte se na náš blog: "Porozumění 4 fázím menstruačního cyklu" ZDE

Bude disk protékat v noci?

Náš disk je vhodný pro slabé i silné krvácení a vytváří pohodlné těsnění u báze čípku. Pojme až 60 ml krve, což odpovídá kapacitě více než 5 tamponů, a poskytuje ochranu až na 12 hodin — o 4 hodiny déle než doporučená doba nošení tamponu. To znamená, že jste chráněná i přes noc.

Samo-vyprazdňování menstruačního disku

Co je to "auto-dumping" u menstruačního disku?

"Auto-dumping" neboli "samo-vyprazdňování" je jev, který se vyskytuje u některých (ale ne všech) uživatelek menstruačních disků. Dochází k němu, když jdete na toaletu a disk sám uvolní část obsahu do záchodu. Může se to stát kombinací sezení na toaletě a tlaku při močení nebo vyprazdňování, což dočasně posune disk a umožní uvolnění části krve.

Znamená to, že disk protéká více než menstruační kalíšek?

Vůbec ne. Obvykle se to stává jen při návštěvě toalety a v jiných situacích to není problém. Pro ty, kdo mají silnější menstruaci, může být tato funkce samo-vyprazdňování dokonce výhodou!

Jak zavést menstruační disk? 

Přečtěte si náš podrobný návod, jak zavést menstruační disk ZDE

Opakovaně použitelné vs. jednorázové menstruační disky

Discy Bodyotics jsou opakovaně použitelné a můžete je nosit až 10 let. Na trhu existují i jednorázové menstruační disky, ale my se zavazujeme chránit planetu i vaši peněženku a zůstáváme u opakovaně použitelných produktů.

Vyjmutí menstruačního disku

Vložte prst do vaginy a zahákněte jej za tahací kroužek. Pokud nepoužíváte tahací kroužek, jednoduše zahákněte prst pod okraj disku.

Lze použít menstruační disk při nakloněném čípku?

Ano i ne. Nakloněný čípek je poměrně běžný a obvykle nebrání použití menstruačních disků. Flexibilní design disku umožňuje přizpůsobení různým anatomickým variacím, včetně nakloněného čípku. Může však být potřeba trochu zkoušení, abyste našla nejlepší polohu a velikost pro sebe, a pro některé ženy podle jejich jedinečné anatomie nemusí být disk ideální.

Je důležité zajistit, aby disk vytvořil bezpečné těsnění u báze čípku a zabránil úniku. Pokud si nejste jistá nebo pociťujete nepohodlí, můžete se poradit se svým lékařem pro individuální doporučení.

Může se menstruační disk zaseknout?

Menstruační disky se nezasekávají stejným způsobem jako menstruační kalíšky, protože nevytvářejí podtlak. Pokud je obtížné disk vyjmout, mohl se během používání nebo při pohlavním styku posunout výše, ale lze jej snadno vyjmout uvolněním, změnou polohy a jemným zaháknutím prstu pod okraj.
Klíčem je uvolnění.

Lze používat disk s nitroděložním tělískem (IUD)?

Menstruační disky Bodyotics jsou obecně bezpečné k použití s nitroděložním tělískem, protože vytvářejí menší podtlak než například menstruační kalíšky.

Při zavádění nitroděložního tělíska se vždy poraďte se svým lékařem nebo gynekologem. Je rozumné vše ověřit podle vaší situace.

Lze mít sex s menstruačním diskem?

Ano, můžete mít sex při použití menstruačního disku. Menstruační disky jsou velmi měkké a navržené tak, aby seděly výše ve vaginálním kanálu, konkrétně ve vaginálním fornixu, což je dále od poševního vchodu než jiné menstruační pomůcky jako kalíšky nebo tampony. Toto umístění obvykle umožňuje pohlavní styk bez překážek nebo nepohodlí.

Zde je několik důležitých bodů, na které myslet při sexu s menstruačním diskem:

Ochrana proti úniku: Menstruační disky jsou navrženy tak, aby sbíraly menstruační tekutinu a obvykle poskytují dobrou ochranu proti úniku během pohlavního styku. Je však dobré jej nejprve vyzkoušet během slabších dnů, abyste se ujistila, že vám vyhovuje.

Pohodlí: Mnoho žen i jejich partnerů zjistí, že disk při sexu není cítit, ale pohodlí se může lišit podle individuální anatomie. 

Zavedení a umístění: Ujistěte se, že je period disk správně zavedený a zcela zasunutý za stydkou kost, abyste minimalizovala riziko posunutí během sexu.

Prevence STI: Důležité! Menstruační disky neposkytují žádnou ochranu proti sexuálně přenosným infekcím (STI) ani těhotenství, proto používejte kondomy nebo jinou ochranu, pokud je to potřeba.

Více informací o menstruačních discích bodyotics najdete ZDE

Mohou menstruační disky zmírnit křeče?

Některé zákaznice uvádějí, že jim disk pomáhá zmírnit některé bolesti spojené s menstruací. Může to být tím, že menstruační disk sedí v nejširší části vaginy. Tampony naopak sedí níže v poševním kanálu, který je mnohem užší. Vědecké důkazy o tomto tématu však neexistují.

Menstruační disky vs menstruační kalíšky 

Doufáme, že vám tento průvodce zodpověděl vaše nejdůležitější otázky a dodal vám sebevědomí při používání period disku.

Zde je krátké video od Dr. Alyssy Vankeulen: Jak používat opakovaně použitelné menstruační disky



Nezapomeňte se přihlásit k odběru bodyotics youtube kanálu pro naši sérii o zdraví pánevního dna!

Žijte život bez omezení s Bodyotics

Chcete si sama vyzkoušet menstruační disk? Nakupte Bodyotics Comfydisc — k dispozici ve dvou velikostech, takže nemusíte hádat, vyrobený z certifikovaného lékařského silikonu.