Menstruační disk

Orientace ve světě menstruačních pomůcek může být náročná... V tomto průvodci odpovíme na nejčastější otázky uživatelek ohledně našeho menstruačního disku – od čištění a vyprazdňování až po tipy, jak najít ideální velikost. 

Zaměříme se také na témata jako je možnost zaseknutí disku, zda snižuje křeče a jak se liší od menstruačních kalíšků. Ať už jste s menstruačními disky nováčky, nebo hledáte lepší zkušenost, tento přehled vám poskytne všechny potřebné informace.

Jak čistit menstruační disk a mám ho čistit po každém použití? 

Ano, Bodyotics period disc by měl být po každém použití omyt horkou vodou před opětovným zavedením a měli byste sterilizovat svůj period disc každý cyklus.

Jak poznat, kdy je čas disk vyprázdnit?

Menstruační disk by měl být vyprázdněn každých 12 hodin, což je maximální doporučená doba nošení. Nabízíme dvě velikosti, S a L, které si můžete vybrat podle typu svého těla a množství menstruační tekutiny, které obvykle máte.
Velikost S může být vhodnější pro nízký čípek a velikost L pro vysoký čípek, ale mnoho uživatelek může používat obě velikosti. Najděte si tu svou zkoušením!
S trochou zkoušení během prvního cyklu zjistíte, kdy je nejlepší čas na výměnu.

PPST... Chcete se naučit, jak ovládnout svůj cyklus? Podívejte se na náš blog: "Porozumění 4 fázím menstruačního cyklu" ZDE

Bude protékat během noci?

Náš disk je vhodný pro slabé i silné krvácení a vytváří pohodlné těsnění u děložního čípku. Pojme až 60 ml krve, což odpovídá kapacitě více než 5 tamponů, a poskytuje ochranu až na 12 hodin — tedy o 4 hodiny déle než doporučená doba nošení tamponu. To znamená, že jste v bezpečí i přes noc.

Samo-vyprazdňování menstruačního disku

Co je to "auto-dumping" u menstruačního disku?

"Auto-dumping" neboli "samo-vyprazdňování" je jev, který se vyskytuje u některých (ale ne všech) uživatelek menstruačních disků. Dochází k němu, když jdete na toaletu a disk uvolní část svého obsahu do záchodu, zdánlivě sám od sebe. Může k tomu dojít kombinací sezení na toaletě a tlaku při močení nebo vyprazdňování, což dočasně posune disk a umožní uvolnění části krve.

Znamená to, že disk protéká více než menstruační kalíšek?

Většinou ne. Obvykle se to stává jen při návštěvě toalety a v jiných situacích to není problém. Pro ženy se silným krvácením může být tato samo-vyprazdňovací funkce naopak velkou výhodou!

Jak zavést menstruační disk? 

Přečtěte si náš kompletní průvodce, jak zavést menstruační disk ZDE

Znovupoužitelné vs. jednorázové menstruační disky

Disky Bodyotics jsou znovupoužitelné a můžete je nosit až 10 let. Na trhu existují i jednorázové menstruační disky, ale my jsme odhodláni chránit planetu i vaši peněženku a držíme se znovupoužitelných produktů.

Vyjmutí menstruačního disku

Vložte prst do vaginy a zahákněte jej za vytahovací kroužek. Pokud kroužek nepoužíváte, jednoduše zahákněte prst pod okraj disku.

Lze použít menstruační disk s nakloněným čípkem?

Ano i ne. Nakloněný čípek je poměrně běžný a obvykle nebrání používání menstruačních disků. Flexibilní design disku mu umožňuje přizpůsobit se různým anatomickým variacím, včetně nakloněného čípku. Může však chvíli trvat, než najdete nejlepší polohu a velikost pro sebe, a pro některé ženy podle jejich jedinečné anatomie nemusí být disk ideální volbou.

Je důležité zajistit, aby disk vytvořil bezpečné těsnění u děložního čípku a zabránil tak úniku. Pokud si nejste jistá nebo pociťujete nepohodlí, můžete se obrátit na svého poskytovatele zdravotní péče pro individuální radu.

Může se menstruační disk zaseknout?

Menstruační disky se nezaseknou stejným způsobem jako menstruační kalíšek, protože nevytvářejí podtlak. Pokud je obtížné disk vyjmout, mohl se během používání nebo pohlavního styku posunout výše, ale lze jej snadno vyjmout uvolněním, změnou polohy a jemným zaháknutím prstu pod okraj a vytažením.
Klíčem je uvolnění. 

Můžete používat disk s nitroděložním tělískem?

Menstruační disky Bodyotics jsou obecně bezpečné k použití s nitroděložním tělískem, protože vytvářejí menší podtlak než například menstruační kalíšky.

Při zavádění nitroděložního tělíska se prosím poraďte se svým lékařem nebo gynekologem. Vždy je rozumné vše ověřit podle vaší situace.

Můžete mít sex s menstruačním diskem?

Ano, můžete mít sex s menstruačním diskem. Menstruační disky jsou velmi měkké a navrženy tak, aby seděly výše v poševním kanálu, konkrétně ve vaginálním fornixu, který je dále od poševního vchodu než jiné menstruační pomůcky jako kalíšky nebo tampony. Toto umístění obvykle umožňuje pohlavní styk bez překážek nebo nepohodlí.

Zde je několik důležitých bodů, na které myslet při sexu s menstruačním diskem:

Ochrana proti úniku: Menstruační disky jsou navrženy tak, aby zachycovaly menstruační tekutinu a obvykle poskytují dobrou ochranu proti úniku během pohlavního styku. Je však dobré je nejprve vyzkoušet během slabších dnů, abyste se ujistila, že vám vyhovují.

Pohodlí: Mnoho žen a jejich partnerů uvádí, že disk při sexu není cítit, ale pohodlí se může lišit podle individuální anatomie. 

Zavádění a umístění: Ujistěte se, že je menstruační disk správně zaveden a zcela zasunut za stydkou kost, abyste minimalizovali riziko jeho posunutí během sexu.

Prevence STI: Důležité! Menstruační disky neposkytují žádnou ochranu proti sexuálně přenosným infekcím (STI) ani těhotenství, proto je v případě potřeby nutné používat kondomy nebo jinou ochranu.

Více informací o menstruačních discích Bodyotics najdete ZDE

Mohou menstruační disky zmírnit křeče?

Některé zákaznice uvádějí, že se jim zdá, že disky zmírňují některé bolesti spojené s menstruací. Může to být proto, že menstruační disky sedí v nejširší části vaginy. Tampony naopak sedí níže v poševním kanálu, který je mnohem užší. Na toto téma však neexistují žádné vědecké důkazy.

Menstruační disky vs menstruační kalíšky 

Doufáme, že vám tento průvodce zodpověděl nejdůležitější otázky a dodal vám sebevědomí při používání menstruačního disku.

Zde je rychlé video od Dr. Alyssy Vankeulen: Jak používat znovupoužitelné menstruační disky



Nezapomeňte se přihlásit k odběru Bodyotics youtube kanálu pro naši sérii o pánevním zdraví!

Žijte život bez omezení s Bodyotics