Fri frakt över hela världen på kvalificerade beställningar Gå med tusentals kvinnor världen över som litar på Bodyotics – Njut av fri frakt på kvalificerade beställningar!
Hem / Träning av bäckenbotten och intim välmående / Skillnad mellan Kegelvikter och Dilatatorer – När du ska stärka och slappna av i din bäckenbotten
Comparison of pink Kegel weights and multicolored vaginal dilators side by side for pelvic floor strengthening and relaxation.

Skillnad mellan Kegelvikter och Dilatatorer – När du ska stärka och slappna av i din bäckenbotten

juli 12, 2024 Postat av: eBrands Global Oy Dilators,  Intimate Health,  Kegel Weights,  Pelvic Exercises,  Pelvic Floor,  Pelvic Health,  Pelvic Relaxation,  Women's Wellness

Du är inte ensam

Visste du att över en tredjedel av kvinnor möter utmaningar med bäckenbotten någon gång i livet? Kom ihåg att du inte är ensam på denna resa och att hjälp finns att få. Så känn dig inte skamsen utan stärk dig själv att ta kontroll över din bäckenbottens hälsa och omfamna ett liv utan begränsningar.

Denna guide klargör skillnaderna mellan dilatorträning och kegelövningar. I huvudsak är kegelövningar utformade för att stärka bäckenbottens muskler, medan dilatorer syftar till att försiktigt slappna av dem. 

Hur man väljer: Kegelvikter och dilatorer

Lär dig hur du väljer rätt kegelvikter och dilatorer. Förstå skillnaderna och gör det bästa valet för dina behov.

BODYOTICS KEGELVIKTER

Bäckenbottenträning med kegelvikter hjälper till att stärka din bäckenbotten och kan hjälpa med:

BODYOTICS DILATORER

Vaginala dilatorer kan användas som en del av en bäckenhälsorutin för att främja avslappning och underlätta muskelengagemang. De är utformade för att stödja komfort under aktiviteter som involverar vaginal penetration.



För medicinskt stöd och diagnos, kontakta din läkare. 

Bodyotics - din guide på den livslånga resan mot intim hälsomakt.