Kāpēc mainīt? Metāli tamponos un labākā alternatīva

Sveikas, mīļās lasītājas! Ieskatīsimies diezgan šokējošās ziņās, kas pēdējā laikā izraisījušas lielu rezonansi. Izrādās, ka tamponi, kas ir neatņemama daudzu sieviešu menstruālās higiēnas sastāvdaļa, satur metālus. Jā, jūs izlasījāt pareizi. Šis atklājums ir radījis pamatotas bažas sievietēm, kuras šos produktus lieto regulāri. Tāpēc paskatīsimies, ko tas nozīmē, un izpētīsim alternatīvas.

Arsēna un svina pēdas tamponos

Revolucionārs pētījums Kalifornijas Universitātē, Bērklijā, atklājis, ka dažādu zīmolu tamponos ir arsēna, svina un citu toksisku metālu pēdas. Pētnieki izpētīja 30 tamponus no 14 zīmoliem ASV, Lielbritānijā un Grieķijā, atrodot visus 16 testētos metālus vismaz vienā paraugā. Pārsteidzoši, svins tika atrasts katrā testētajā tamponā, ar augstāku līmeni neorganiskajos tamponos, kamēr organiskajos bija paaugstināts arsēna līmenis (CBC News, 2024).

Vadošā autore Jenni A. Shearston bija pārsteigta par šiem atklājumiem, īpaši par svina izplatību. Lai gan zināms metālu daudzums ir sagaidāms vides faktoru dēļ, svina atrašana katrā tamponā bija negaidīta. Salīdzinājumam, viens tampons satur apmēram ceturtdaļu no svina daudzuma, kas atrodams tipiskā ASV cigaretē, kas ir diezgan satraucoši (CBC News, 2024).

Metālu radītie veselības riski tamponos

Svina klātbūtne tamponos ir īpaši satraucoša, jo nav droša svina iedarbības līmeņa (ASV Veselības un cilvēkresursu departamenta Toksisko vielu un slimību reģistrs, 2020). Pat nelieli daudzumi var būt kaitīgi un izraisīt dažādas veselības problēmas. Svins var uzkrāties organismā, īpaši kaulos, un tur saglabāties gadu desmitiem, aizvietojot kalciju un radot ilgtermiņa veselības problēmas (ASV Veselības un cilvēkresursu departamenta Toksisko vielu un slimību reģistrs, 2020).

Citi metāli, piemēram, arsēns un kadmijs, arī rada būtiskus veselības riskus. Arsēns ir zināms kancerogēns un var ietekmēt sirds un asinsvadu veselību, ādu un elpošanas sistēmu (ASV Veselības un cilvēkresursu departamenta Toksisko vielu un slimību reģistrs, 2007). Kadmijs galvenokārt ietekmē nieres un var izraisīt sirds un asinsvadu problēmas (ASV Veselības un cilvēkresursu departamenta Toksisko vielu un slimību reģistrs, 2012).

Regulējuma trūkumi un lietošanas statistika

Viens no iemesliem, kāpēc tamponos ir šie metāli, ir stingru regulējumu trūkums. ASV, ES un Lielbritānijā tamponi netiek regulāri testēti uz kaitīgām ķīmiskām vielām, tostarp metāliem. Tas nozīmē, ka patērētāji nav pilnībā pasargāti no iespējamiem piesārņotājiem (United States Department of Health and Human Services Agency for Toxic Substances and Disease Registry, 2020).

Tamponi ir plaši izmantoti, un ievērojams menstruējošo procents tos lieto: 52–86 % menstruējošo ASV (Dodson u.c., 2021, Scranton, 2013) un 43–46 % menstruējošo Spānijā (Medina-Perucha u.c., 2022) un Francijā (Parent u.c., 2022) izmanto tamponus. Visa mūža laikā tipisks lietotājs var izmantot vairāk nekā 7 400 tamponu, katru atstājot uz vairākām stundām. Šī ilgstošā iedarbība rada bažas par iespējamo metālu ietekmi uz veselību (Dodson u.c., 2021; Scranton, 2013; Medina-Perucha u.c., 2022; Parent u.c., 2022).

Drošāku tamponu alternatīvu izpēte

Ņemot vērā visu šo informāciju, nav brīnums, ka daudzas sievietes meklē drošākas menstruālās higiēnas iespējas. Ir vairāki tamponu alternatīvi risinājumi, katram ar savām priekšrocībām un trūkumiem. Tie ietver menstruālās piltuves, atkārtoti lietojamas auduma paketes, menstruālās biksītes un jūras sūkļus. Tomēr viena alternatīva izceļas ar savām unikālajām priekšrocībām: menstruālais disks.

Bodyotics atkārtoti lietojamais menstruālais disks, izgatavoti no 100% medicīniskā silikona. Šie diski piedāvā atkārtoti lietojamu iespēju, kas ir gan drošāka, gan ērta, ļaujot baudīt intīmus brīžus bez noplūdēm. Izvēloties tamponu alternatīvas, piemēram, atkārtoti lietojamos menstruālos diskus, vari iegūt sirdsmieru. Turklāt tie ir videi draudzīgi un ilgtspējīgi, padarot tos par izdevīgu izvēli gan tev, gan videi.

Kāpēc menstruālie diski ir labākā alternatīva

Salīdzinot ar citiem menstruālajiem produktiem, diski nodrošina komforta, ērtības un tilpuma līdzsvaru. Atšķirībā no menstruālajām krūzītēm, diski nerada vakuumu un dažām lietotājām ir vieglāk ievietojami un izņemami. Daudziem tie ir arī ērtāki nekā atkārtoti lietojamie ieliktnīši un menstruālās biksītes, jo nerada apjomīguma vai ierobežojuma sajūtu.

Secinājums

Metālu atklāšana tamponos saprotami ir radījusi bažas lietotāju vidū. Lai gan daži eksperti norāda, ka nav nepieciešams nekavējoties satraukties, ir skaidrs, ka nepieciešami papildu pētījumi un lielāka informētība. Tiem, kas vēlas būt piesardzīgi, Bodyotics atkārtoti lietojamie menstruālie diski piedāvā ilgtspējīgu alternatīvu: tie var uzņemt līdz pat 6 tamponu šķidruma daudzumam, ir saderīgi ar intīmiem brīžiem un ilgtermiņā ir izdevīgāki, jo kalpo līdz 5 gadiem. 

Būdama informēta un apsverot citas iespējas, tu vari labāk pasargāt savu veselību un labsajūtu menstruālā cikla laikā. Izvēlies Bodyotics apzinātākai menstruāciju pieredzei un sper soli pretī uzlabotai menstruālajai veselībai jau šodien.

Gatava pāriet uz citu risinājumu? Izpēti Bodyotics Comfydisc atkārtoti lietojamos menstruālos diskus — bez toksīniem, videi draudzīga alternatīva, kas radīta, domājot par tavu ķermeni.

Avoti:

• Jenni A. Šīrstona, Kristena Apsone, Milo Gordons, Viviana Do, Olgica Balaca, Khue Ngujena, Beižana Jana, Marianthi-Anna Kioumourtzoglou, Katrīna Šilinga, Tamponi kā metālu(īdu) iedarbības avots, Environment International, 190. sējums, 2024, 108849, ISSN 0160-4120, https://doi.org/10.1016/j.envint.2024.108849.
• Dana G. Smith un Keitija Moga (2024). Vai satraukties par metāliem tamponos? Lūk, kas jāzina., New York Times https://www.nytimes.com/2024/07/11/well/tampons-arsenic-lead-heavy-metals-toxic.html
• CBC News. (2024). Tamponos atrastas arsēna un svina pēdas. https://www.cbc.ca/news/health/tampons-heavy-metals-study-1.7262950
• Bocca, B., Pino, A., Alimonti, A., & Forte, G. (2014). Toksiskie metāli kosmētikā: situācijas pārskats. Regulatory Toxicology and Pharmacology, 68(3), 447-467​Sci-Hub)​​ (SCIRP)​.
• Amerikas Savienoto Valstu Veselības un cilvēkresursu departamenta Toksisko vielu un slimību reģistrs. Toksikoloģiskais profils arsēnam. 2007. gada augusts.
• Amerikas Savienoto Valstu Veselības un cilvēkresursu departamenta Toksisko vielu un slimību reģistrs. Toksikoloģiskais profils kadmijam. 2012. gada septembris.
• Amerikas Savienoto Valstu Veselības un cilvēkresursu departamenta Toksisko vielu un slimību reģistrs. Toksikoloģiskais profils svinam. ASV Veselības un cilvēkresursu departaments; 2020.
• Dodson u.c., 2021, R.E. Dodson, B. Cardona, A.R. Zota, J. Robinson Flint, S. Navarro, B. Shamasunder, Personīgās higiēnas produktu lietošana dažādu etnisko grupu sievietēm Kalifornijā: Taking Stock pētījums, J. Exposure Sci. Environ. Epidemiol., 31 (3) (2021), 487-502. lpp.
• Irnawati u.c., 2022, I. Irnawati, R. Idroes, M. Akmal, E. Suhartono, A. Rusyana, I. Seriana, Brīvo radikāļu enzīmu ietekme un aktivitāte arsēna iedarbības rezultātā caur vulvu un maksti, Open Access Macedonian Journal of Medical Sciences., 10 (B) (2022), 2279-2285. lpp.
• Kim un De Jesus, 2022, J. Kim, O. De Jesus, Medikamentu ievadīšanas veidi, StatPearls [internet], StatPearls Publishing (2022)
• Medina-Perucha u.c., 2022
• L. Medina-Perucha, T. López-Jiménez, A.S. Holst, u.c., Atkārtoti lietojamu un vienreiz lietojamu menstruālo produktu lietošana un uztvere Spānijā: jauktas metodes pētījums, PLoS One, 17 (3) (2022), e0265646. lpp.
• C. Parente, C. Tetu, C. Barbe, u.c., Menstruālās higiēnas produktu lietošana: prakses izvērtējums, Journal of Gynecology Obstetrics and Human Reproduction., 51 (1) (2022), Raksts 102261
• A. Skrantone, Chem fatale: Potenciālā toksisko ķīmisko vielu ietekme uz veselību sieviešu higiēnas produktos, Women's Voices for the Earth. (2013)
• B. Bocca, A. Pino, A. Alimonti, G. Forte, Toksiskie metāli kosmētikā: situācijas pārskats, Regul. Toxicol. Pharm., 68 (3) (2014), 447-467. lpp.