Menstruacinis diskelis
Naviguoti menstruacinių priemonių pasaulyje gali būti sudėtinga... Šiame gide atsakysime į dažniausiai užduodamus klausimus apie mūsų menstruacinį diskelį – nuo to, kaip jį valyti ir ištuštinti, iki patarimų, kaip rasti sau tinkamiausią dydį.
Taip pat aptarsime temas, ar diskelis gali užstrigti, ar jis sumažina spazmus, ir kuo jis skiriasi nuo menstruacinių taurelių. Nesvarbu, ar esate naujokė menstruacinių diskelių pasaulyje, ar ieškote geresnės patirties, ši apžvalga suteiks visą reikiamą informaciją.
Kaip valyti menstruacinį diskelį ir ar reikia jį valyti po kiekvieno naudojimo?
Taip, Bodyotics period diskelį reikia valyti po kiekvieno naudojimo karštu vandeniu prieš įdedant atgal, o jūsų period diskelį reikėtų sterilizuoti kiekvieno ciklo metu.
Kaip žinoti, kada ištuštinti diskelį?
Menstruacinį diskelį rekomenduojama ištuštinti kas 12 valandų – tai maksimalus rekomenduojamas nešiojimo laikas. Siūlome du dydžius, S ir L, kuriuos galite pasirinkti pagal savo kūno tipą ir įprastą menstruacinio skysčio kiekį.
S dydis gali būti tinkamesnis žemai gimdos kakleliui, o L – aukštai gimdos kakleliui, tačiau daugelis naudotojų gali naudoti abu dydžius. Raskite savo dydį bandydamos!
Pirmojo ciklo metu, šiek tiek pabandžius ir pasimokius, atrasite optimalų keitimo laiką.
PPST... Norite sužinoti, kaip išmokti valdyti savo ciklą? Peržiūrėkite mūsų tinklaraščio įrašą: „Supraskite 4 menstruacinio ciklo fazes“ ČIA
Ar jis pratekės naktį?
Mūsų diskelis tinka tiek silpnam, tiek gausiam kraujavimui, sukuria patogų sandarumą prie gimdos kaklelio pagrindo. Jis gali surinkti iki 2,02 oz (60 ml) kraujo, tai prilygsta daugiau nei 5 tamponų talpai, užtikrinant apsaugą iki 12 valandų – 4 valandomis ilgiau nei rekomenduojamas tamponų nešiojimo laikas. Tai reiškia, kad būsite apsaugota net ir per naktį.
Menstruacinio diskelio savarankiškas ištuštinimas
Kas yra „auto-dumping“ naudojant menstruacinį diskelį?
„Auto-dumping“ arba „savarankiškas ištuštinimas“ – tai reiškinys, kuris pasitaiko kai kurioms (bet ne visoms) menstruacinio diskelio naudotojoms. Tai nutinka, kai einant į tualetą diskelis pats savaime išleidžia dalį turinio į klozetą. Taip gali nutikti dėl sėdėjimo ant tualeto ir spaudimo šlapinantis ar tuštinantis, kuris laikinai pajudina diskelį ir leidžia daliai kraujo ištekėti.
Ar tai reiškia, kad diskelis praleidžia daugiau nei menstruacinė taurelė?
Iš tikrųjų ne. Tai dažniausiai nutinka tik einant į tualetą ir nėra problema kitu metu. Iš tiesų, gausaus kraujavimo atveju ši savarankiško ištuštinimo savybė gali būti tikras privalumas!
Kaip įdėti menstruacinį diskelį?
Perskaitykite mūsų išsamų gidą, kaip įdėti menstruacinį diskelį ČIA
Daugkartiniai ar vienkartiniai menstruaciniai diskeliai
Bodyotics diskeliai yra daugkartiniai ir juos galima naudoti iki 10 metų. Rinkoje yra ir vienkartinių period diskelių, tačiau mes siekiame saugoti planetą ir jūsų piniginę, todėl renkamės tik daugkartinius produktus.
Menstruacinio diskelio išėmimas
Įkiškite pirštą į makštį ir užkabinkite už nuėmimo žiedo. Jei nenaudojate žiedo, tiesiog užkabinkite pirštą po diskelio kraštu.
Ar galima naudoti menstruacinį diskelį su pakrypusiu gimdos kakleliu?
Ir taip, ir ne. Pakrypęs gimdos kaklelis yra gana dažnas ir dažniausiai netrukdo naudoti menstruacinių diskelių. Lankstus diskelio dizainas leidžia prisitaikyti prie įvairių anatominių skirtumų, įskaitant pakrypusį gimdos kaklelį. Tačiau gali prireikti šiek tiek bandymų ir klaidų, kad rastumėte geriausią padėtį ir dydį, o kai kurioms moterims dėl unikalios anatomijos tai gali būti ne pats tinkamiausias pasirinkimas.
Svarbu užtikrinti, kad diskelis sudarytų sandarų užspaudimą prie gimdos kaklelio pagrindo, kad išvengtumėte pratekėjimo. Jei nesate tikra ar jaučiate diskomfortą, galite pasitarti su savo sveikatos priežiūros specialistu dėl individualių patarimų.
Ar menstruacinis diskelis gali užstrigti?
Menstruaciniai diskeliai neužstringa taip, kaip menstruacinės taurelės, nes jie nesudaro vakuumo. Jei sunku išimti, jis gali būti pakilęs aukščiau naudojimo ar lytinių santykių metu, tačiau jį lengvai išimsite atsipalaidavusi, pakeitusi padėtį ir švelniai užkabindama pirštu po kraštu.
Atsipalaidavimas yra svarbiausia.
Ar galima naudoti diskelį su spiralėmis (IUD)?
Bodyotics menstruaciniai diskeliai paprastai yra saugūs naudoti su spiralėmis, nes jie sukuria mažiau vakuumo nei, pavyzdžiui, menstruacinės taurelės.
Įsidedant spiralę, būtinai pasitarkite su gydytoju ar ginekologu dėl medicininių patarimų. Visada verta pasitikrinti pagal savo situaciją.
Ar galima mylėtis su menstruaciniu diskeliu?
Taip, galite mylėtis dėvėdama menstruacinį diskelį. Menstruaciniai diskeliai yra labai minkšti ir sukurti taip, kad laikytųsi aukščiau makšties kanale, būtent makšties fornikse, kuris yra toliau nuo makšties angos nei kitos menstruacinės priemonės, tokios kaip taurelės ar tamponai. Toks išdėstymas dažniausiai leidžia turėti lytinių santykių be trukdžių ar diskomforto.
Štai keli svarbūs dalykai, kuriuos verta žinoti apie seksą su menstruaciniu diskeliu:
Apsauga nuo pratekėjimo: Menstruaciniai diskeliai sukurti surinkti menstruacinį skystį ir paprastai gerai apsaugo nuo pratekėjimo lytinių santykių metu. Tačiau verta pirmiausia išbandyti per lengvesnes kraujavimo dienas, kad įsitikintumėte, jog jums tinka.
Patogumas: Daugelis moterų ir jų partnerių teigia, kad diskelio nejaučia lytinių santykių metu, tačiau patogumas gali skirtis priklausomai nuo individualios anatomijos.
Įdėjimas ir padėtis: Įsitikinkite, kad period diskelis įdėtas teisingai ir visiškai užkištas už gaktikaulio, kad sumažintumėte iškritimo riziką lytinių santykių metu.
APSauga nuo LPI: Svarbu! Menstruaciniai diskeliai nesuteikia jokios apsaugos nuo lytiškai plintančių infekcijų (LPI) ar nėštumo, todėl, jei reikia, naudokite prezervatyvus ar kitą apsaugą.
Daugiau informacijos apie bodyotics menstruacinius diskelius rasite ČIA
Ar menstruaciniai diskeliai sumažina spazmus?
Kai kurios klientės sako, kad atrodo, jog jie sumažina kai kuriuos su menstruacijomis susijusius skausmus. Tai gali būti todėl, kad menstruaciniai diskeliai laikosi plačiausioje makšties dalyje. Tamponai, priešingai, laikosi žemiau makšties kanale, kuris yra daug siauresnis. Tačiau šiuo klausimu nėra mokslinių įrodymų.
Menstruaciniai diskeliai vs menstruacinės taurelės
Tikimės, kad šis gidas atsakė į svarbiausius jūsų klausimus ir suteikė pasitikėjimo naudoti period diskelį.
Štai trumpas vaizdo įrašas, kurį parengė dr. Alyssa Vankeulen: Kaip naudoti daugkartinius menstruacinius diskelius
Nepamirškite užsiprenumeruoti bodyotics youtube kanalo, kur rasite mūsų dubens sveikatos seriją!
Gyvenkite be ribų su Bodyotics
Norite išbandyti menstruacinį diskelį pati? Įsigykite Bodyotics Comfydisc — galima rinktis iš dviejų dydžių, todėl nereikės spėlioti, pagaminta iš sertifikuoto medicininio silikono.
