2026-ieji žada tapti išskirtiniais moterų intymios gerovės metais. Pokalbiai, kurie anksčiau buvo šnabždomi, dabar tapo įprasti. Nuo tvarių menstruacijų priemonių iki dubens dugno raumenų svarbos – moterys renkasi produktus ir rutiną, kurie užtikrina komfortą, pasitikėjimą...

Įžengiant į 2026 metus, naujausi praėjusių metų tyrimai keičia mūsų supratimą apie moterų intymią sveikatą — nuo naujų rekomendacijų dėl menopauzės priežiūros ir stipresnių įrodymų apie dubens dugno treniravimą, iki proveržių mikrobiomos tyrimuose, menstruacinės sveikatos...

Lubrikanto naudojimas nėra skirtas tik Valentino dienai. Sužinokite, kodėl vandens pagrindo arba silikono pagrindo intymus lubrikantas gali padidinti komfortą, pagerinti artumą ir padėti kasdien jaustis užtikrinčiau bei patogiau rūpinantis intymia sveikata.

Ne visi lubrikantai yra vienodi. Sužinokite skirtumus tarp vandens pagrindo ir silikono pagrindo lubrikantų, kas saugu naudoti su menstruaciniais diskais ir kaip išsirinkti tinkamiausią jūsų kūnui.

Šiandien vis daugiau žmonių atsisako vienkartinių gaminių ir renkasi daugkartines alternatyvas. Tačiau pasirinkimas tarp Menstruacinis diskas ir menstruacinė taurė gali būti šiek tiek painu. Kiekviena iš šių alternatyvų yra draugiška aplinkai, ilgaamžė ir švelni kūnui....

Bodyotics buvo apdovanota 2024 m. pasauliniu pripažinimo apdovanojimu už moterų intymios sveikatos apibrėžimą iš naujo, pasitelkiant tvarias menstruacijų priežiūros priemones.Džiaugiamės galėdami pranešti, kad dėl jūsų – mūsų nuostabios bendruomenės – buvome pagerbti 2024 m. pasauliniu...

Makšties išskyros yra dažnas ir svarbus moterų reprodukcinės sveikatos aspektas. Nors jos paplitusios, daugelis moterų gali jaustis nesaugiai dėl to, kas laikoma normaliu ir kada reikėtų kreiptis į gydytoją.Šis gidas padės suprasti makšties išskyras, apžvelgs...