Palline di Kegel – Kit Pavimento Pelvico (6 pesi)
Offerta di primavera 🌸
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Sei pesi, da 50 g a 130 g. Si parte dal più leggero — non da quello che pensi di dover gestire.
cosa c'è nella confezione
Sei pesi in silicone da 50 g, 65 g, 80 g, 95 g, 110 g e 130 g, un sacchetto in cotone con coulisse e un cartoncino con il link alla guida passo passo. Ogni peso è un guscio di silicone sicuro per il corpo su un'anima in acciaio inox — è l'acciaio a cambiare, ed è per questo che tutti e sei hanno la stessa forma e la stessa misura: cambia solo il peso. Salire nella serie non significa mai salire di misura. Senza giunture, senza BPA né ftalati, completamente impermeabile.
parti da 50 g e sali in ordine
Il peso più pesante non è una prova. Partire da 130 g per capire a che punto sei di solito non dice nulla: resta dov'è, e impari meno di quanto impareresti dal più leggero. Usa i 50 g per una o due settimane. Sali quando inizi a non sentirlo più.
i primi giorni sono quelli impacciati
I primi tentativi vanno spesso storti. Può uscire subito, e di solito significa che sei in piedi e contratta, non che ci sia qualcosa che non va — sdraiarsi per i primi dieci o quindici minuti in genere risolve. Può anche sembrare che non stia succedendo nulla. Entrambe le cose sono normali nella prima settimana, ed entrambe cambiano. Dieci-quindici minuti al giorno bastano. Più a lungo non è meglio.
il lubrificante, se ti serve
Facoltativo più che indispensabile — ma se l'inserimento risulta anche solo un po' scomodo, usa un lubrificante a base acqua e non a base silicone. Il lubrificante al silicone rovina la superficie del silicone col tempo; quello a base acqua no.
il sacchetto, detto onestamente
Il set arriva in una scatola stampata con un sacchetto in cotone color crema con coulisse. È un buon sacchetto e tiene il set pulito e insieme — ma è un sacchetto, non un cofanetto, e le nostre foto lo hanno fatto sembrare più importante di quello che è. Meglio saperlo qui che all'apertura della scatola.
la guida digitale
Il cartoncino nella scatola rimanda a una guida su come inserire, quanto tenere e quando salire. Si apre nel browser invece di scaricarsi come file, e chiede un indirizzo e-mail. Se il link non si apre, scrivi a wecare@bodyotics.com e te lo mandiamo direttamente.
manutenzione
Lava con acqua calda e un detergente delicato prima e dopo l'uso. Per una pulizia più profonda, bolli per tre-cinque minuti. Conserva asciutto, nel sacchetto.
Avvertenza: Questo non è un dispositivo medico e non è un trattamento per nessuna condizione. Se hai dubbi specifici, parlane con un professionista sanitario qualificato.
come iniziare
È la prima volta che usi dei pesi? La nostra guida passo passo all'uso dei pesi copre la prima settimana, come costruire una routine e quando salire.