Come Inserire i Dischi Mestruali Riutilizzabili Bodyotics - Una Guida Completa

Che tu sia alle prime armi con i dischi mestruali o cerchi qualche consiglio per perfezionare la tecnica, siamo qui per aiutarti. I dischi mestruali Bodyotics sono disponibili in due misure—una per flussi abbondanti e una per flussi leggeri—e sono dotati di un esclusivo anello rimovibile per una rimozione facile. 

Cos’è un disco mestruale?

Un disco mestruale è un disco flessibile e piatto progettato per posizionarsi alla base della cervice e raccogliere il flusso mestruale. A differenza delle coppette mestruali tradizionali, che si posizionano nel canale vaginale, i dischi si appoggiano nel fornice vaginale, offrendo una vestibilità più confortevole per alcune persone. I dischi mestruali Bodyotics possono essere utilizzati anche durante i momenti intimi grazie al morbido silicone medicale, a differenza delle coppette mestruali.

Come inserire un disco mestruale

Inserire un disco mestruale può sembrare difficile all’inizio a causa delle sue dimensioni, ma non preoccuparti: si piega fino a diventare grande come un assorbente interno e si espande una volta inserito.

 

Segui questi passaggi per inserire facilmente il tuo disco mestruale riutilizzabile:

Lava le mani:
L’igiene è fondamentale quando si maneggiano prodotti mestruali. Inizia lavando accuratamente le mani con acqua e sapone.

Mettiti comoda:
Trova una posizione comoda per l’inserimento. Puoi accovacciarti, sederti sul water o stare in piedi con una gamba sollevata. Scegli la posizione che ti sembra più naturale.

Piega il disco: 
Pizzica il disco al centro per piegarlo a forma di otto. Così sarà più facile da inserire.

Inserisci il disco:
Inserisci delicatamente il disco piegato nella vagina, puntando verso il coccige. Una volta che il disco è completamente all’interno, usa l’indice per spingerlo verso il basso e indietro, posizionandolo dietro l’osso pubico. Questo assicura che sia correttamente alla base della cervice.

 

Controlla la posizione:
Una volta inserito, non dovresti sentire il disco. Se è scomodo o senti che scivola, prova a riposizionarlo spingendolo più indietro o regolando la piega. 

P.S. Vuoi scoprire come ottimizzare il tuo ciclo? Leggi il nostro articolo: "Capire le 4 fasi del ciclo mestruale" QUI.

Come rimuovere un disco mestrualecon anello di estrazione

Lava le mani:
Inizia sempre lavando le mani.

Trova l’anello di estrazione:
Inserisci un dito nella vagina e aggancialo all’anello di estrazione. Se non usi l’anello, aggancia semplicemente il dito sotto il bordo del disco.

Tira delicatamente:
Estrai lentamente il disco, mantenendolo orizzontale per evitare fuoriuscite. Getta il fluido mestruale nel WC.

Pulisci e reinserisci:
Risciacqua il disco con acqua e sapone delicato prima di reinserirlo o riporlo nella custodia in silicone. 

Istruzioni video su come usare un disco mestruale:

Inserimento e rimozione dei dischi mestruali riutilizzabili Bodyotics a cura della Dr.ssa Alyssa Vankeulen 

 

Disco mestruale vs. Coppetta mestruale: differenze principali

Sia i dischi mestruali che le coppette sono alternative riutilizzabili ad assorbenti interni ed esterni, ma ci sono alcune differenze chiave:

Posizionamento:
I dischi mestruali si posizionano nel fornice vaginale, mentre le coppette mestruali si trovano nel canale vaginale. Questa differenza può influire su comfort e adattabilità in base alla tua anatomia e al tuo livello di attività.

Capacità:
I dischi mestruali generalmente contengono più liquido rispetto alle coppette, rendendoli una buona opzione per flussi abbondanti.

Rimozione:
L’anello di estrazione rimovibile sul disco mestruale Bodyotics rende la rimozione più semplice rispetto ad alcune coppette mestruali, che possono richiedere un po’ di manovra per rompere il sigillo di aspirazione.

Sesso durante il ciclo senza disordine:
Poiché i dischi mestruali si posizionano più in alto nella vagina, possono essere indossati durante i rapporti senza interferenze, a differenza delle coppette mestruali.

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Se hai altre domande, non esitare a contattare il nostro servizio clienti a wecare@bodyotics.com Siamo qui per aiutarti a vivere una vita senza limiti! 

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