Las fases del ciclo menstrual. Es más que solo "esa época del mes". Es un ritmo, un flujo, un ciclo que influye en cómo te sientes, piensas y te mueves por el mundo. ¿Y cuando...

Aprender a usar una copa menstrual o un disco menstrual puede parecer un poco abrumador al principio, pero con los consejos adecuados y un poco de práctica, serás un experto en poco tiempo. En esta...

Ya sea que seas nueva usando discos menstruales o busques algunos consejos para perfeccionar tu técnica, aquí te ayudamos. Los discos menstruales Bodyotics vienen en dos tamaños—uno para flujo abundante y otro para flujo ligero—y...