Eine Beckenbodenfunktionsstörung (Funktionsstörung ist ein Sammelbegriff, der eine Vielzahl von Symptomen beschreibt) tritt auf, wenn der Muskel geschwächt oder auf irgendeine Weise verletzt ist. Da es sich nicht um einen sichtbaren Muskel handelt, sind die verräterischen Anzeichen und häufigsten Symptome Inkontinenz, Schmerzen im unteren Rücken, Beckenorganprolaps oder Beckenschmerzen.
Die Hauptursachen sind in der Regel Geburt und Schwangerschaft, aber auch Alter, Fettleibigkeit, Menopause oder falsches Heben können zu verspannten oder schwachen Beckenbodenmuskeln beitragen. Intensive Übungen wie Laufen oder Crossfit können ihren Tribut fordern und den Beckenboden unnötig belasten.
Obwohl die Symptome sehr belastend sein können, ist es wichtig, sie nicht zu ignorieren, da ein Beckenproblem, das unbehandelt bleibt, Schmerzen oder zukünftige Schäden verursachen kann. Indem Sie sich Hilfe suchen und Kegelübungen lernen, können Sie die Probleme, mit denen die meisten Menschen einfach leben müssen, erheblich reduzieren und manchmal sogar ganz beseitigen.
