Miksi vaihtaa? Metallit tampooneissa ja paras vaihtoehto

Hei, ihanat lukijat! Sukelletaan melko järkyttäviin uutisiin, jotka ovat viime aikoina herättäneet paljon keskustelua. Tamponeista, jotka kuuluvat monen naisen kuukautisrutiiniin, on löydetty metalleja. Kyllä, luit oikein. Tieto on herättänyt huolta etenkin niissä naisissa, jotka käyttävät näitä tuotteita säännöllisesti. Käydään siis läpi, mitä tämä tarkoittaa, ja katsotaan vaihtoehtoja.

Arseeni- ja lyijyjäämiä tamponeissa

Kalifornian yliopiston Berkeleyn kampuksen uraauurtava tutkimus paljasti, että useiden tamponimerkkien tuotteissa on jäämiä arseenista, lyijystä ja muista myrkyllisistä metalleista. Tutkijat tutkivat 30 tamponia 14 merkiltä Yhdysvalloista, Isosta-Britanniasta ja Kreikasta, ja jokainen 16 testatusta metallista löytyi vähintään yhdestä näytteestä. Yllättäen lyijyä löytyi jokaisesta testatusta tamponista, ja pitoisuudet olivat korkeampia muissa kuin luomutamponeissa, kun taas luomutamponeissa arseenipitoisuudet olivat koholla (CBC News, 2024).

Tutkimuksen pääkirjoittaja Jenni A. Shearston hämmästyi tuloksista, erityisesti siitä, kuinka yleistä lyijy oli. Jonkin verran metalleja on odotettavissa ympäristötekijöiden vuoksi, mutta lyijyn löytyminen aivan jokaisesta tamponista oli odottamatonta. Mittakaavaksi: yhdessä tamponissa on noin neljäsosa siitä lyijymäärästä, joka on tyypillisessä yhdysvaltalaisessa savukkeessa, mikä on melko hälyttävää (CBC News, 2024).

Tamponien metallien terveysriskit

Lyijy tamponeissa on erityisen huolestuttavaa, koska lyijylle ei ole turvallista altistumistasoa (United States Department of Health and Human Services Agency for Toxic Substances and Disease Registry, 2020). Pienetkin määrät voivat olla haitallisia ja johtaa monenlaisiin terveysongelmiin. Lyijy voi kertyä elimistöön, erityisesti luihin, ja pysyä siellä vuosikymmeniä, jolloin se korvaa kalsiumia ja aiheuttaa pitkäaikaisia terveysongelmia (United States Department of Health and Human Services Agency for Toxic Substances and Disease Registry, 2020).

Myös muut löydetyt metallit, kuten arseeni ja kadmium, aiheuttavat merkittäviä terveysriskejä. Arseeni on tunnettu karsinogeeni, ja se voi vaikuttaa sydän- ja verisuoniterveyteen, ihoon ja hengityselimiin (United States Department of Health and Human Services Agency for Toxic Substances and Disease Registry, 2007). Kadmium puolestaan kohdistuu ensisijaisesti munuaisiin ja voi johtaa sydän- ja verisuoniongelmiin (United States Department of Health and Human Services Agency for Toxic Substances and Disease Registry, 2012).

Sääntelyn aukot ja käyttötilastot

Yksi syy metallien esiintymiseen tamponeissa on tiukan sääntelyn puute. Yhdysvalloissa, EU:ssa ja Isossa-Britanniassa tamponeja ei testata säännöllisesti haitallisten kemikaalien, metallit mukaan lukien, varalta. Kuluttajat eivät siis ole täysin suojassa mahdollisilta epäpuhtauksilta (United States Department of Health and Human Services Agency for Toxic Substances and Disease Registry, 2020).

Tamponit ovat laajalti käytössä, ja niitä käyttää merkittävä osa kuukautisia kokevista: 52–86 % kuukautisia kokevista Yhdysvalloissa (Dodson ym., 2021, Scranton, 2013) ja 43–46 % kuukautisia kokevista Espanjassa (Medina-Perucha ym., 2022) ja Ranskassa (Parent ym., 2022) käyttää tamponeja. Elämänsä aikana tyypillinen käyttäjä voi käyttää yli 7 400 tamponia, joista jokainen on paikallaan useita tunteja. Tämä pitkäaikainen altistus herättää huolta näiden metallien mahdollisista terveysvaikutuksista (Dodson ym., 2021; Scranton, 2013; Medina-Perucha ym., 2022; Parent ym., 2022).

Turvallisempia vaihtoehtoja tamponeille

Kaiken tämän tiedon valossa ei ole ihme, että moni nainen etsii turvallisempia kuukautistuotteita. Tamponeille on useita vaihtoehtoja, ja jokaisella on omat etunsa ja haittansa. Näitä ovat kuukupit, kestokäyttöiset kangassiteet, kuukautisalushousut ja merisienet. Yksi vaihtoehto erottuu kuitenkin ainutlaatuisilla eduillaan: kuukautislevy.

Bodyoticsin uudelleenkäytettävä kuukautislevy on valmistettu keholle turvallisesta silikonista. Levy on uudelleenkäytettävä, siihen mahtuu enemmän kuin tamponiin, ja sen voi pitää paikallaan seksin aikana. Uudelleenkäytettävän kuukautislevyn kaltaisen tamponivaihtoehdon valitseminen voi tuoda mielenrauhaa. Levyt ovat myös uudelleenkäytettäviä, joten yksi setti korvaa jatkuvat uusintaostot.

Miksi kuukautislevyt ovat paras vaihtoehto

Muihin kuukautistuotteisiin verrattuna levyt tarjoavat tasapainon mukavuuden, käytännöllisyyden ja tilavuuden välillä. Toisin kuin kuukupit, levyt eivät muodosta imua, ja osan käyttäjistä mielestä ne on helpompi asettaa ja poistaa. Monen mielestä ne ovat myös mukavampia kuin kestositeet ja kuukautisalushousut, koska ne eivät tunnu paksuilta tai rajoittavilta.

Yhteenveto

Metallien löytyminen tamponeista on ymmärrettävästi herättänyt käyttäjissä huolta. Vaikka jotkut asiantuntijat arvioivat, ettei välittömään hätään ole syytä, on selvää, että tarvitaan lisää tutkimusta ja tietoisuutta. Jos haluat olla varovainen, Bodyoticsin uudelleenkäytettävät kuukautislevyt ovat kestävä vaihtoehto: niihin mahtuu jopa 60 ml, ne voi pitää paikallaan seksin aikana, ja ne ovat uudelleenkäytettäviä eivätkä vaadi jatkuvia uusintaostoja. 

Kun pysyt ajan tasalla ja harkitset muita vaihtoehtoja, voit suojella terveyttäsi ja hyvinvointiasi paremmin kuukautiskiertosi aikana. Jos harkitset vaihtoa, uudelleenkäytettävä levy on yksi tutustumisen arvoisista vaihtoehdoista.

Valmiina vaihtamaan? Tutustu Bodyoticsin Comfydisc-kuukautislevyihin – uudelleenkäytettäviä, kahdessa koossa, valmistettu keholle turvallisesta silikonista.

Lähteet:

• Jenni A. Shearston, Kristen Upson, Milo Gordon, Vivian Do, Olgica Balac, Khue Nguyen, Beizhan Yan, Marianthi-Anna Kioumourtzoglou, Kathrin Schilling, Tampons as a source of exposure to metal(loid)s, Environment International, Volume 190, 2024, 108849, ISSN 0160-4120, https://doi.org/10.1016/j.envint.2024.108849.
• Dana G. Smith and Katie Mogg (2024). Concerned About Metals in Tampons? Here’s What to Know., New York Times https://www.nytimes.com/2024/07/11/well/tampons-arsenic-lead-heavy-metals-toxic.html
• CBC News. (2024). Traces of arsenic and lead found in tampons. https://www.cbc.ca/news/health/tampons-heavy-metals-study-1.7262950
• Bocca, B., Pino, A., Alimonti, A., & Forte, G. (2014). Toxic metals contained in cosmetics: A status report. Regulatory Toxicology and Pharmacology, 68(3), 447-467​ (Sci-Hub)​​ (SCIRP)​.
• United States Department of Health and Human Services Agency for Toxic Substances and Disease Registry. Toxicological Profile for Arsenic. August 2007.
• United States Department of Health and Human Services Agency for Toxic Substances and Disease Registry. Toxicological Profile for Cadmium. September 2012.
• United States Department of Health and Human Services Agency for Toxic Substances and Disease Registry. Toxicological Profile for Lead. US Department of Health and Human Services;2020.
• Dodson et al., 202, R.E. Dodson, B. Cardona, A.R. Zota, J. Robinson Flint, S. Navarro, B. Shamasunder, Personal care product use among diverse women in California: Taking Stock Study, J. Eposure Sci. Environ. Epidemiol., 31 (3) (2021), pp. 487-502
• Irnawati et al., 2022, I. Irnawati, R. Idroes, M. Akmal, E. Suhartono, A. Rusyana, I. Seriana, The effect and activity of free radical enzymes due to arsenic exposure through the vulva and vagina, Open Access Macedonian Journal of Medical Sciences., 10 (B) (2022), pp. 2279-2285
• Kim and De Jesus, 2022, J. Kim, O. De Jesus, Medication routes of administration, StatPearls [internet], StatPearls Publishing (2022)
• Medina-Perucha et al., 2022
• L. Medina-Perucha, T. López-Jiménez, A.S. Holst, et al., Use and perceptions on reusable and non-reusable menstrual products in Spain: a mixed-methods study, PLoS One, 17 (3) (2022), p. e0265646
• C. Parent, C. Tetu, C. Barbe, et al., Menstrual hygiene products: A practice evaluation, Journal of Gynecology Obstetrics and Human Reproduction., 51 (1) (2022), Article 102261
• A. Scranton, Chem fatale: Potential health effects of toxic chemicals in feminine care products, Women's Voices for the Earth. (2013)
• B. Bocca, A. Pino, A. Alimonti, G. Forte, Toxic metals contained in cosmetics: A status report, Regul. Toxicol. Pharm., 68 (3) (2014), pp. 447-467