Kuukautislevy

Kuukautistuotteiden maailma voi tuntua hämmentävältä... Tässä oppaassa vastaamme yleisimpiin kysymyksiin, joita käyttäjillä on kuukautislevystä – aina puhdistuksesta ja tyhjentämisestä vinkkeihin täydellisen istuvuuden löytämiseksi.

Käsittelemme myös aiheita kuten voiko levy jäädä jumiin, vähentääkö se kramppeja ja miten se vertautuu kuukuppeihin. Olitpa uusi kuukautislevyjen käyttäjä tai etsit parempaa kokemusta, tämä katsaus tarjoaa kaiken tarvitsemasi tiedon.

Miten kuukautislevy puhdistetaan ja pitääkö se puhdistaa jokaisen käytön jälkeen? 

Kyllä, Bodyotics period disc tulee puhdistaa jokaisen käytön jälkeen kuumalla vedellä ennen uudelleenasettamista ja sinun tulisi steriloida kuukautislevysi jokaisen kierron jälkeen.

Mistä tietää, milloin levy pitää tyhjentää?

Kuukautislevy tulee tyhjentää 12 tunnin välein, mikä on suositeltu maksimikäyttöaika. Tarjoamme kahta kokoa, S ja L, joista voit valita kehotyyppisi ja kuukautisvuotosi määrän mukaan.
S-koko voi sopia paremmin matalalle kohdunkaulalle ja L-koko korkealle kohdunkaulalle, mutta monet käyttäjät voivat käyttää kumpaakin. Löydä oma istuvuutesi kokeilemalla!
Pienen kokeilun ja erehdyksen kautta ensimmäisen kierron aikana opit, mikä on sinulle paras vaihtoväli.

PSST... Haluatko oppia hallitsemaan kiertosi paremmin? Lue blogistamme: "Ymmärrä kuukautiskierron 4 vaihetta" TÄÄLTÄ

Vuotaako levy yöllä?

Levy sopii sekä niukkaan että runsaaseen vuotoon ja muodostaa mukavan tiivisteen kohdunkaulan juureen. Se voi kerätä jopa 60 ml verta (2,02 oz), mikä vastaa yli viiden tamponin kapasiteettia, tarjoten suojaa jopa 12 tunniksi — 4 tuntia pidempään kuin tamponin suositeltu käyttöaika. Tämä tarkoittaa, että olet suojassa myös yön yli.

Kuukautislevyn itsestään tyhjentyminen

Mitä tarkoittaa "auto-dumping" kuukautislevyllä?

"Auto-dumping" eli itsestään tyhjentyminen on ilmiö, joka tapahtuu joillekin (mutta ei kaikille) kuukautislevyn käyttäjille. Se tapahtuu, kun käyttäjä käy vessassa ja levy vapauttaa osan sisällöstään wc-pönttöön ikään kuin itsestään. Tämä voi johtua siitä, että istuessa wc:llä ja virtsatessa tai ulostaessa syntyvä paine siirtää levyä hetkellisesti, jolloin osa verestä pääsee ulos.

Tarkoittaako tämä, että levy vuotaa enemmän kuin kuukuppi?

Ei oikeastaan. Tämä tapahtuu yleensä vain wc-käyntien yhteydessä eikä ole ongelma muulloin. Itse asiassa runsaan vuodon aikana tämä itsestään tyhjentyvä ominaisuus voi olla suuri etu!

Miten kuukautislevy asetetaan paikalleen? 

Lue kattava oppaamme kuukautislevyn asettamisesta TÄÄLTÄ

Uudelleenkäytettävät vs. kertakäyttöiset kuukautislevyt

Bodyotics-levyt ovat uudelleenkäytettäviä ja niitä voi käyttää jopa 10 vuotta. Markkinoilla on myös kertakäyttöisiä kuukautislevyjä, mutta me haluamme säästää sekä planeettaa että lompakkoasi ja pysymme uudelleenkäytettävissä tuotteissa.

Kuukautislevyn poistaminen

Työnnä sormi emättimeen ja koukista se vetorenkaan ympärille. Jos et käytä vetorengasta, koukista sormesi levyn reunan alle.

Voiko kuukautislevyä käyttää kallistuneen kohdunkaulan kanssa?

Kyllä ja ei. Kallistunut kohdunkaula on melko yleinen eikä yleensä estä kuukautislevyn käyttöä. Levyn joustava muotoilu mahdollistaa sen mukautumisen erilaisiin anatomisiin muotoihin, myös kallistuneeseen kohdunkaulaan. Kuitenkin voi vaatia hieman kokeilua löytääksesi parhaan asennon ja istuvuuden, ja joillekin ihmisille se ei välttämättä ole paras vaihtoehto oman anatomian vuoksi.

On tärkeää varmistaa, että levy muodostaa tiiviin sulun kohdunkaulan juureen vuotojen estämiseksi. Jos olet epävarma tai koet epämukavuutta, voit keskustella terveydenhuollon ammattilaisen kanssa saadaksesi henkilökohtaista neuvontaa.

Voiko kuukautislevy jäädä jumiin?

Kuukautislevyt eivät jää "jumiin" samalla tavalla kuin kuukupit, koska ne eivät muodosta alipainetta. Jos poistaminen tuntuu vaikealta, levy on saattanut nousta ylemmäs käytön tai yhdynnän aikana, mutta sen saa helposti pois rentoutumalla, vaihtamalla asentoa ja koukistamalla sormen levyn reunan alle ja vetämällä sen ulos.
Rentoutuminen on avainasemassa. 

Voiko levyä käyttää kierukan kanssa?

Bodyotics kuukautislevyt ovat yleensä turvallisia käyttää kierukan kanssa, sillä ne aiheuttavat vähemmän alipainetta kuin esimerkiksi kuukupit.

Kierukan asettamisen yhteydessä keskustele lääkärisi tai gynekologisi kanssa saadaksesi lääketieteellistä neuvontaa. On aina hyvä varmistaa asia oman tilanteesi mukaan.

Voiko kuukautislevyn kanssa harrastaa seksiä?

Kyllä, voit harrastaa seksiä kuukautislevyn kanssa. Kuukautislevyt ovat erittäin pehmeitä ja suunniteltu asettumaan emättimen yläosaan, emättimen holviin, joka on kauempana emättimen aukosta kuin muut kuukautistuotteet kuten kupit tai tamponit. Tämä sijainti mahdollistaa yleensä yhdynnän ilman häiriötä tai epämukavuutta.

Tässä muutama tärkeä huomio seksistä kuukautislevyn kanssa:

Vuotosuoja: Kuukautislevyt on suunniteltu keräämään kuukautisvuotoa ja tarjoavat yleensä hyvän vuotosuojan yhdynnän aikana. On kuitenkin hyvä kokeilla levyä ensin kevyempinä vuotopäivinä varmistaaksesi, että se sopii sinulle.

Mukavuus: Monet käyttäjät ja heidän kumppaninsa eivät huomaa levyä yhdynnän aikana, mutta mukavuus voi vaihdella yksilöllisen anatomian mukaan.

Asettaminen ja sijainti: Varmista, että kuukautislevy on asetettu oikein ja täysin häpyluun taakse, jotta se ei siirry paikaltaan yhdynnän aikana.

Seksitautien ehkäisy: Tärkeää! Kuukautislevyt eivät suojaa sukupuolitaudeilta tai raskaudelta, joten käytä tarvittaessa kondomia tai muuta suojaa.

Lue lisää Bodyotics kuukautislevyistä TÄÄLTÄ

Vähentävätkö kuukautislevyt kramppeja?

Jotkut asiakkaat kertovat, että ne tuntuvat vähentävän kuukautiskipuja. Tämä voi johtua siitä, että kuukautislevyt asettuvat emättimen leveimpään kohtaan. Tamponit taas asettuvat alemmaksi emättimeen, joka on paljon kapeampi. Tieteellistä näyttöä tästä ei kuitenkaan ole.

Kuukautislevyt vs kuukupit 

Toivomme, että tämä opas on vastannut tärkeimpiin kysymyksiisi ja antanut sinulle varmuutta käyttää kuukautislevyäsi.

Tässä nopea video Dr. Alyssa Vankeulenilta: Kuinka käyttää uudelleenkäytettäviä kuukautislevyjä



Muista tilata Bodyoticsin YouTube-kanava lantionpohjan hyvinvointisarjaa varten!

Elä rajatonta elämää Bodyoticsin kanssa

Haluatko kokeilla kuukautislevyä itse? Osta Bodyotics Comfydisc — saatavilla kahdessa koossa, joten sinun ei tarvitse arvailla, valmistettu sertifioidusta lääkinnällisestä silikonista.