Cześć, drogie czytelniczki! Zanurzmy się w dość szokujące wiadomości, które ostatnio wywołały spore poruszenie. Okazuje się, że tampony, będące podstawą pielęgnacji menstruacyjnej wielu kobiet, zawierają metale. Tak, dobrze przeczytałaś. Ta informacja wzbudziła spory niepokój wśród kobiet regularnie korzystających z tych produktów. Przyjrzyjmy się więc, co to oznacza i poznajmy alternatywy.

Ślady arsenu i ołowiu w tamponach

Przełomowe badanie przeprowadzone na Uniwersytecie Kalifornijskim w Berkeley ujawniło, że różne marki tamponów zawierają śladowe ilości arsenu, ołowiu i innych toksycznych metali. Naukowcy przebadali 30 tamponów z 14 marek z USA, Wielkiej Brytanii i Grecji, wykrywając wszystkie 16 testowanych metali w co najmniej jednej próbce. Co zaskakujące, ołów znaleziono w każdym badanym tamponie, przy czym wyższe poziomy występowały w tamponach nieorganicznych, natomiast organiczne wykazywały podwyższone stężenia arsenu (CBC News, 2024).

Główna autorka badania, Jenni A. Shearston, była zaskoczona tymi wynikami, zwłaszcza wszechobecnością ołowiu. Obecność pewnych metali jest spodziewana ze względu na czynniki środowiskowe, jednak wykrycie ołowiu w każdym pojedynczym tamponie było nieoczekiwane. Dla porównania, jeden tampon zawiera około jednej czwartej ilości ołowiu znajdującej się w typowym amerykańskim papierosie, co jest naprawdę niepokojące (CBC News, 2024).

Zagrożenia zdrowotne związane z metalami w tamponach

Obecność ołowiu w tamponach budzi szczególny niepokój, ponieważ nie istnieje bezpieczny poziom narażenia na ołów (United States Department of Health and Human Services Agency for Toxic Substances and Disease Registry, 2020). Nawet niewielkie ilości mogą być szkodliwe i prowadzić do różnych problemów zdrowotnych. Ołów może gromadzić się w organizmie, zwłaszcza w kościach, i pozostawać tam przez dziesięciolecia, zastępując wapń i powodując długotrwałe problemy zdrowotne (United States Department of Health and Human Services Agency for Toxic Substances and Disease Registry, 2020).

Inne wykryte metale, takie jak arsen i kadm, również stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia. Arsen jest uznanym czynnikiem rakotwórczym i może wpływać na zdrowie układu krążenia, skóry oraz układu oddechowego (United States Department of Health and Human Services Agency for Toxic Substances and Disease Registry, 2007). Kadm natomiast przede wszystkim atakuje nerki i może prowadzić do problemów z układem krążenia (United States Department of Health and Human Services Agency for Toxic Substances and Disease Registry, 2012).

Luki w regulacjach i statystyki użytkowania

Jednym z powodów obecności tych metali w tamponach jest brak rygorystycznych regulacji. W USA, UE i Wielkiej Brytanii tampony nie są regularnie testowane pod kątem szkodliwych substancji chemicznych, w tym metali. Oznacza to, że konsumentki nie są w pełni chronione przed potencjalnymi zanieczyszczeniami (United States Department of Health and Human Services Agency for Toxic Substances and Disease Registry, 2020).

Tampony są powszechnie używane przez znaczną część osób menstruujących: 52–86% w Stanach Zjednoczonych (Dodson i in., 2021; Scranton, 2013) oraz 43–46% w Hiszpanii (Medina-Perucha i in., 2022) i Francji (Parent i in., 2022). Przez całe życie typowa użytkowniczka może zużyć ponad 7 400 tamponów, z których każdy pozostaje w ciele przez kilka godzin. Tak długotrwała ekspozycja budzi obawy dotyczące potencjalnego wpływu tych metali na zdrowie (Dodson i in., 2021; Scranton, 2013; Medina-Perucha i in., 2022; Parent i in., 2022).

Poznaj bezpieczniejsze alternatywy dla tamponów

Przy takiej ilości informacji nie dziwi fakt, że wiele kobiet szuka bezpieczniejszych opcji higieny menstruacyjnej. Istnieje kilka alternatyw dla tamponów, z których każda ma swoje zalety i wady. Należą do nich kubeczki menstruacyjne, wielorazowe podpaski materiałowe, majtki menstruacyjne oraz gąbki morskie. Jednak jedna alternatywa wyróżnia się swoimi unikalnymi korzyściami: dysk menstruacyjny.

Wielorazowy dysk menstruacyjny Bodyotics, wykonane w 100% z silikonu medycznego. Te krążki oferują wielorazową opcję, która jest zarówno bezpieczniejsza, jak i wygodna, umożliwiając nawet intymne chwile bez przecieków. Wybierając alternatywy dla tamponów, takie jak wielorazowe krążki menstruacyjne, zyskujesz spokój ducha. Dodatkowo są przyjazne dla środowiska i zrównoważone, co jest korzystne zarówno dla Ciebie, jak i dla planety.

Dlaczego krążki menstruacyjne to najlepsza alternatywa

W porównaniu z innymi produktami menstruacyjnymi, krążki zapewniają równowagę komfortu, wygody i pojemności. W przeciwieństwie do kubeczków menstruacyjnych, krążki nie tworzą podciśnienia i dla niektórych osób są łatwiejsze do aplikacji i usunięcia. Dla wielu osób są też wygodniejsze niż wielorazowe podpaski czy majtki menstruacyjne, ponieważ nie są obszerne ani krępujące.

Podsumowanie

Odkrycie metali w tamponach zrozumiale wzbudziło niepokój wśród użytkowniczek. Choć niektórzy eksperci twierdzą, że nie ma powodu do natychmiastowego niepokoju, jasne jest, że potrzeba więcej badań i świadomości. Dla osób, które chcą podejść do tematu ostrożnie, wielorazowe krążki menstruacyjne Bodyotics to zrównoważona alternatywa: mogą pomieścić tyle płynu, co 6 tamponów, są kompatybilne z intymnymi chwilami i bardziej ekonomiczne na dłuższą metę, ponieważ służą nawet do 5 lat. 

Będąc świadomą i rozważając inne opcje, możesz lepiej zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie podczas cyklu menstruacyjnego. Wybierz Bodyotics, by świadomie przeżywać miesiączkę i zrób krok w stronę lepszego zdrowia menstruacyjnego już dziś.

Gotowa na zmianę? Poznaj wielorazowe krążki menstruacyjne Bodyotics Comfydisc — nietoksyczną, ekologiczną alternatywę zaprojektowaną z myślą o Twoim ciele.

Źródła:

• Jenni A. Shearston, Kristen Upson, Milo Gordon, Vivian Do, Olgica Balac, Khue Nguyen, Beizhan Yan, Marianthi-Anna Kioumourtzoglou, Kathrin Schilling, Tampons as a source of exposure to metal(loid)s, Environment International, Volume 190, 2024, 108849, ISSN 0160-4120, https://doi.org/10.1016/j.envint.2024.108849.
• Dana G. Smith i Katie Mogg (2024). Martwisz się metalami w tamponach? Oto, co warto wiedzieć., New York Times https://www.nytimes.com/2024/07/11/well/tampons-arsenic-lead-heavy-metals-toxic.html
• CBC News. (2024). Ślady arsenu i ołowiu wykryte w tamponach. https://www.cbc.ca/news/health/tampons-heavy-metals-study-1.7262950
• Bocca, B., Pino, A., Alimonti, A., & Forte, G. (2014). Toksyczne metale zawarte w kosmetykach: raport o stanie. Regulatory Toxicology and Pharmacology, 68(3), 447-467​Sci-Hub)​​ (SCIRP)​.
• Departament Zdrowia i Opieki Społecznej Stanów Zjednoczonych, Agencja ds. Substancji Toksycznych i Rejestru Chorób. Profil toksykologiczny arsenu. Sierpień 2007.
• Departament Zdrowia i Opieki Społecznej Stanów Zjednoczonych, Agencja ds. Substancji Toksycznych i Rejestru Chorób. Profil toksykologiczny kadmu. Wrzesień 2012.
• Departament Zdrowia i Opieki Społecznej Stanów Zjednoczonych, Agencja ds. Substancji Toksycznych i Rejestru Chorób. Profil toksykologiczny ołowiu. Departament Zdrowia i Opieki Społecznej USA;2020.
• Dodson i in., 2021, R.E. Dodson, B. Cardona, A.R. Zota, J. Robinson Flint, S. Navarro, B. Shamasunder, Stosowanie produktów do pielęgnacji osobistej wśród różnych grup kobiet w Kalifornii: badanie Taking Stock, J. Exposure Sci. Environ. Epidemiol., 31 (3) (2021), s. 487-502
• Irnawati i in., 2022, I. Irnawati, R. Idroes, M. Akmal, E. Suhartono, A. Rusyana, I. Seriana, Wpływ i aktywność enzymów wolnorodnikowych w wyniku narażenia na arsen przez srom i pochwę, Open Access Macedonian Journal of Medical Sciences., 10 (B) (2022), s. 2279-2285
• Kim i De Jesus, 2022, J. Kim, O. De Jesus, Drogi podawania leków, StatPearls [internet], StatPearls Publishing (2022)
• Medina-Perucha i in., 2022
• L. Medina-Perucha, T. López-Jiménez, A.S. Holst, i in., Użytkowanie i postrzeganie wielorazowych i jednorazowych produktów menstruacyjnych w Hiszpanii: badanie metodami mieszanymi, PLoS One, 17 (3) (2022), s. e0265646
• C. Parent, C. Tetu, C. Barbe, i in., Produkty do higieny menstruacyjnej: ocena praktyk, Journal of Gynecology Obstetrics and Human Reproduction., 51 (1) (2022), artykuł 102261
• A. Scranton, Chem fatale: Potencjalne skutki zdrowotne toksycznych substancji chemicznych w produktach do higieny intymnej dla kobiet, Women's Voices for the Earth. (2013)
• B. Bocca, A. Pino, A. Alimonti, G. Forte, Toksyczne metale zawarte w kosmetykach: raport o stanie, Regul. Toxicol. Pharm., 68 (3) (2014), s. 447-467